Après un an de cours une fois par semaine, en complément de la course à pied, les résultats sur la ceinture abdominale sont visibles 😊 et je constate également une progression de ma vitesse de course grâce au renforcement musculaire profond obtenu.
Les cours de Raphaël sont variés et il est toujours attentif auprès de chacun pour rectifier les mauvaises postures 🙌
L’ambiance du studio est vraiment agréable et apaisée, c’est parfait après une journée de travail 👍
J’ai renouvelé mon adhésion sans aucune hésitation 😉
Équipe de kinés très chouette, accueillante qui propose des séances de Pilâtes, de gym ballon, de streching, de marche aquatique etc...Cela permet de se rebooster et donne envie de poursuivre après les vacances.
Bravo à tous !
Chantal
Je sors de ma première séance de découverte au studio, et je suis ravie de cette expérience ! L’accueil est chaleureux et bienveillant, la salle est vraiment agréable et la séance est accessible. Une bonne découverte, je recommande.
Mélanie est très professionnelle, ayant assisté a plusieurs cours de fitness qui ce sont toujours passés dans la joie et la bonne humeur, avec des exercices très diversifiés
En 2 mois, j'ai pu voir de vrais changements sur mon corps
Je recommande très fortement Mélanie entant que coach
J'ai eu l'occasion de passer entre les mains de Justine lors d'un massage ayurvedique. Elle a des mains de fée, c'était doux mais puissant. Un moment de détente et de lâcher prise. Je ne peux que vous la recommander !
Enceinte, j'ai testé le soins ayurvedique pré natal avec Justine. 2 heures de détente et de magie. Elle c'est s'adapter aux différents maux liés à la grossesse pour continuer le soins en toute douceur et sans douleurs.
Je vous recommande ce soins les yeux fermés et surtout je vous recommande Justine avant tout qui est une personne formidable et très impliquée dans ce qu'elle fait.
Après 40 ans sans sport j'ai découvert My club pour du coaching personnel car je partais de très loin et ne voulais pas commencer une activité sportive et être vite démotivée
A My club j'ai trouvé un coach a l'écoute de mon corps selon les séances et une adaptabilité des exercices en fonction de mes capacités ce qui apporte un confort moral et j'ai retrouvé confiance en moi.
J'ai repris goût au sport et prends du temps pour moi
A My club on se sent comme a la maison mais avec en plus des coachs pour chaque discipline qui vous reprennent si la position que vous prenez n'est pas top
On n'est vraiment chouchouté
Il existe une ruche, un nid, un cocon douillet où des reines prennent soin de leurs petites abeilles ouvrières, pour galber leur fessier, affiner leur taille, avec bienveillance & bonne humeur. Elles me manquent déjà en cette rentrée comme j'ai déménagé.
BISOUS à toute la team.
Un club à taille humaine où les coach sont attentifs et les activités proposées variées. L'application Myclub permet de gérer ses activités selon son propre planning.
Je recommande à 1000%.
Je fais confiance à Audrey depuis des années, une très grande professionnelle toujours à l’écoute qui nous permet de nous dépasser et de prendre soin de nos corps. Son implication sans faille à travers toutes les formations qu’elle a suivi nous donne en plus un entraînement très varié où l’on ne s’ennuie jamais !