Des séances en petit groupe qui permettent à notre coache ( kiné de profession ) de nous suivre de façon individuelle.Attentive, elle nous enseigne un Pilate doux mais qui agit en profondeur, nous guide pour soulager nos maux de façon efficace et durable.
Je recommande !
Zoé m'a coaché lors de ses études.. De très bons conseils, tant au niveau du sport que de la nutrition. Les résultats n'ont pas tardé à suivre. Encore merci pour ta motivation et ta bonne humeur, en te souhaitant réussite dans tes projets.
J'ai découvert le pilates avec Marie Jo il y a 2 mois. Au delà du fait que cela m'a permis de me sentir mieux dans ma peau, je retrouve petit à petit plus de souplesse du bassin, du dos tout en renforçant les muscles profonds. Merci à Marie Jo qui est une super prof, bienveillante, douce.
Excellent cours de qualité tant les cours de yoga que de pilates. Travail en pleine conscience sur le corps la respiration. Les cours sont vraiment un pur moment de détente et de prise de conscience de chaque partie du corps et chacun de nous peut évoluer à son rythme à l' écoute de sa respiration et de ses possibilités. Je recommande à 100 pour cent . On vient se ressourcer et se dépasser et on repart avec zenitude et inspiration.en toute harmonie
Merci pour la qualité des cours et cette bienveillance sincere
Cours de pilates au studio accessibles à tous. Atelier pilates et bains sonores en extérieur très apaisant.
Justine est très accueillante, chaleureuse et pédagogue.
Bonjour
Je suis inscrite à m’y club depuis quelques mois et je dois dire que je n’en tire que des bénéfices:
Cours variés et d’excellentes qualités grâce à des coachs très sympathiques, impliqués et disponibles. Une responsable avec une écoute d’excellente qualité. Une réactivité avec des cours en zoom mis en place dès la fermeture en raison des mesures sanitaires. En bref un club dynamique et très sympathique. Que du bonheur et de la bonne humeur.
Jérôme est un coach dynamique et très professionnel. Il s'adapte à chaque sportif, à ses besoins, à ses possibilités. La bonne humeur est omniprésente. Mes séances favorites sont le "gravity groupe" et le "workout" car elles sont énergiques, variées et nous travaillons tous les muscles du corps. Il y a des séances plus douces, comme le "stretching postural", toutes aussi plaisantes et complètes. Je recommande à 100%.
Premier cours de pilates Reformer aujourd’hui dans le nouveau studio super canon THE NEW Me, tout est parfait l’accueil chaleureux , la beauté du studio de ses vestiaires, un cours au top avec Carine super coach et enfin un délicieux latte pour finir cette belle expérience, hâte d’y retourner.
Super cours de pilates reformer, Karine est adorable et les exercices proposés étaient top challengeant !
Le studio est hyper beau, propre et quali
Je recommande à 100% !!
Geni est très professionnelle et bienveillante. Elle adapte les exercices en fonction du niveau et des problèmes de chacun. C'est toujours un plaisir d'assister à ses cours. Bravo Geni et merci pour ta bonne humeur et ta gentillesse.