Cela fait plus d'un mois que je vais au cours de Pilate avec Raphaël et je suis très très contente du coach 👍 du travail que nous faisons 👍 un vrai moment nécessaire pour le corps ! Dans le calme ☺️ alors si vous hésitez encore n'hésitez plus.!!!!
🙏
L'équipe de kinés propose des cours variés, motivants et dynamiques dans une ambiance bienveillante de bonne humeur et de plaisir. Une gymnastique du corps et de l'esprit. Je suis addicte !
Des profs au top, et a l'écoute. Des cours pour tous et toutes, selon nos désirs / besoins, du plus doux au plus intense. Des cours à la carte, qui s'adaptent à nos agendas et pas l'inverse 😉
Je suis les cours de Stéphanie depuis plusieurs années et en suis enchantée. Stéphanie est une excellente professionnelle,attentive,à l'écoute ,précise et très pédagogue. Son studio est très agréable et l'ambiance des cours sympathique et chaleureuse. Un vrai bonheur !
je cherchais à reprendre le sport doucement avec les pilates et Jérôme Poison m'a permis de découvrir le gravity pilates.
Au Studio, j'apprécie l'accompagnement et la pédagogie pour apprendre à faire les bons mouvements afin de se muscler, s'étirer et prendre conscience de chaque bon mouvement pour le corps.
Découvrir le Studio, c'est s'y inscrire.
Merci beaucoup
Virginia
Je recommande vraiment. Venez essayez et vous serez conquis par la convivialité de la salle et du prof GÉNI. On travaille en tout petit groupe, ce sont presque des cours particuliers,GÉNI connais chacun de nos prénoms, nos difficultés, nos bobos. Pas besoin de connaitre le pilate Si vous fuyez les salles de sports bruyantes, avec peu ou pas de profs à vos côtés, venez nous rejoindre dans notre univers amical et sans complexe.
J'ai très grand plaisir à suivre les cours de pilates avec Virginie chaque semaine. Elle est top !
Sa douceur, son attention, mais aussi sa fermeté pour chaque exercice nous donne envie de progresser encore plus, mais toujours à notre rythme. On se sent enveloppé de plénitude après chaque séance... Et on en redemande... Merci Virginie !
Elle est étonnante cette jeune femme, un mélange de douceur et de fermeté, parfaitement approprié pour transmettre la méthode.
Claire et précise dans ses explications, des cours toujours bien préparés et organisés,elle n'hésite jamais à revenir sur ses consignes et les adapter si besoin selon chacun. Indéniablement je pense que nous pouvons constater notre progression dans la pratique de l'effort ,et personnellement je l'assure de ma totale confiance pour continuer aussi longtemps que possible!!
Je voudrais préciser que je suis venue à cette pratique sur conseil médical d'une gynécologue,dans le but de travailler à renforcer mon plancher pelvien. Les résultats obtenus sont encourageants et me confortent dans cet objectif.
Par ailleurs j'ai aussi découvert avec satisfaction beaucoup d'autres bienfaits et je remercie Virginie pour son savoir-faire (et son savoir-être!) qui sont une aide précieuse.