Une première séance de pilate pour moi : un cours très intéressant, Raphaël est un coach super, il explique vraiment bien les postures et exercice. Les cours en petits comités sont pratique puisqu’il prend le temps de voir chaque personne.
Je recommande vivement ! 😊
Pratiquante depuis 1 an c toujours un plaisir d’aller à ses cours
On ressent qu’ils ont été pensés et préparés avec soin pour nous
Véronique est très attentive à nos postures afin de nous corriger si besoin
Une bonne ambiance et même j’ose dire des résultats: on se sent plus tonique
Mélanie est très professionnelle, ayant assisté a plusieurs cours de fitness qui ce sont toujours passés dans la joie et la bonne humeur, avec des exercices très diversifiés
En 2 mois, j'ai pu voir de vrais changements sur mon corps
Je recommande très fortement Mélanie entant que coach
J'ai beaucoup apprécié le massage ayurvedique de Justine dans son petit cabinet agréable . Elle prend le temps et on sent a quel point elle aime masser et donner.
On ressent que de bonnes énergies et intentions bienvaillantes pour rendre ce moment privilègié très appréciable et reposant.
Je recommande sans hésiter.
À refaire et le prochain ça sera celui qui dure 2h00 car on en redemande encore et encore 😃😊.
Merci beaucoup pour ce cours de portage qui est vraiment super. Justine est douce, patiente et partage à merveille ses connaissances. À faire absolument ! :)
Une très bonne organisation, une randonnée très agréable, de belles rencontres, les initiations aux pilates et à la réflexologie top : bref une excellente matinée.
Merci Justine
Club à taille humaine qui propose des activités de qualité. L'accompagnement des coachs est très professionnel; ils savent véritablement s'adapter aux capacités et aux besoins de chacun.
Bravo à tous !
Inscrite depuis plus d'un an et j'en suis plus que ravie. Les coachs sont adorables et très motivant(e)s. Les cours de pilates et de yoga sont super pour se détendre et se remuscler en douceur, un souffre agréable. Et le hiit boxing et hiit power sont parfait pour faire marcher le cardio en s'amusant !
Super ambiance, c'est toujours un paisible d'aller se vider la tête.
Ce concept de salle de sport me convient parfaitement !
Je suis les cours de Pilates Garuda depuis plusieurs années et j’apprécie leurs effets bienfaiteurs mon corps. Rapidement les douleurs d'épaule et de dos ont diminué puis disparu. La souplesse et la force musculaire reviennent. Bien plus efficace que les médicaments.
Merci Audrey!
On ne s’ennuie jamais, les cours sont toujours différents voir ludiques et on progresse !
Je viens toujours avec plaisir et je repars en pleine forme
Depuis un an, mon chéri et moi, nous prenons les cours de pilâtes avec Audrey, une excellente coach sportive.
Les résultats sont impressionnants...
Fini mal de dos, plus de souplesse ...