Des cours de pilâtes, de yoga, de méditation, de Qi gong … donnés par une équipe de professionnels soucieux de la progression de leurs élèves et de leur bien-être.
Des cours qui s’adressent à tout le monde et qui se déroulent dans la bienveillance, le respect de l’autre, le partage et la bonne humeur. L’école Avalon c’est une école unique et exceptionnelle ! Un grand merci à Magali qui m’a fait découvrir les cours de pilâtes que je pensais inaccessibles au vu de ma condition physique et dont je ne pourrais désormais plus me passer 🙏.
C'est toujours avec le sourire et une bonne humeur égale qu' Anne-Sophie nous assure avec sèrieux un suivi individuel dans les exercices qu'elle nous propose. Les séances s'effectuent en petit groupe, ceci est très agréable !
Séances hebdomadaires en couple avec ma compagne. J'y réalise du cardio, du renforcement, du travail sur la souplesse...Cette activité a contribué activement à la reprise de mon activité course à pieds. Amélie est une coach très à l'écoute qui sait toujours adapter le contenu de ses séances à l'état de forme de ses élèves. J'apprécie beaucoup cette activité et je la recommande vivement!!!
Une prise en charge unique : On y apprend à prendre soin de soi... À comprendre pourquoi et comment... C'est une vraie clé pour la vie !
Une immense reconnaissance à cette équipe bienveillante... en Or ❤️
Super Équipe, Hier à l’occasion du salon du mieux être sur Ré j’ai fait la marche
aquatique avec Ozlem , vraiment trop agréable, n’hésitez plus ,mettez vous à l’eau avec les coachs de Ré educk👍😎
quel bonheur…,,
Studio parfait pour des moments rien que pour soi. Cours « régulés » en nombre ce qui permet une bonne attention sur nos postures. Des créneaux proposés pour que chacun y trouve son compte ! Bravo à toute l’équipe !
Fidèle au studio Flow et au cours de pilates depuis quelques années, j'ai choisi cette activité après le confinement et y ai pris goût.
Bonne ambiance en cours trio et belle progression grâce à l'accompagnement avisé de notre coach. Merci Audrey ! Je recommande.
Professeur de Pilates très professionnelle, très à l'écoute des demandes des clients.
Cours en petit comité ce qui permet de donner de l'attention suffisante à chacun des élèves .
Je recommande vivement pour ceux qui veulent faire évoluer leur pratique de pilates.