Un lieu où l'on se sent bien rapidement et cela grâce aux maîtres et professeurs des lieux. Les cours sont adaptés en fonction de votre envie et pour ma part condition physique. Je ressors après chaque cours en ayant je pense, retrouvé toute mon énergie, une résistance musculaire et gagné au moins 2cm😁 je me sens alignée et beaucoup plus droite. Mes problèmes de dos vont beaucoup mieux. Merciiii 🙏
J'ai le plaisir de suivre des cours de Pilates à l’école Avalon avec Magali et je ne peux que recommander cette expérience. Magali est une prof passionnée et très compétente, qui sait adapter les exercices aux besoins de chacun. Son approche bienveillante et son attention aux détails m'ont permis de progresser rapidement tout en prenant soin de mon corps.
Une première séance de pilate pour moi : un cours très intéressant, Raphaël est un coach super, il explique vraiment bien les postures et exercice. Les cours en petits comités sont pratique puisqu’il prend le temps de voir chaque personne.
Je recommande vivement ! 😊
Après plusieurs cours avec Raphaël je ressens les effets positifs de ses cours de Pilates (Vrai Pilates en petit groupe et coaché) aussi bien sur le renforcement des muscles profonds que sur le stretching ou bien même la respiration, enfin un professeur qui maîtrise son sujet ! Je recommande à 100% !
Je suis hyper content de ma séance de gym pilates. Je passe énormement de temps assis et j'ai souvent mal au dos.
Ozlem m'aide a développer ma souplesse et adopter de meilleurs postures au quotidien.
Je recommande fortement surtout que vous repartirez avec pleins de conseils santé et minceur pour être autonome.
Très satisfaisante du complexe.
Les profs ont reussi a me redonné goût au sport.
Ayant des problèmes de dos les profs vous encadre parfaitement bien.
L aventure commence mais va continuer
Je pratique au studio 360 pilate et yoga depuis plus de 6 mois et j’en suis ravie.
Salle cocooning, profs géniaux.
Système de réservation de cours sur application, facile et pratique !
Je recommande à 100%
Désireuse d’essayer le pilâtes pour se vider la tête et avoir une activité sportive j’ai commencé et découvert les cours de Justine en janvier 2024.
Justine s adapte à tous les niveaux et ce que j’ai vraiment apprécié c’est sa bienveillance et sa gentillesse. Chacun de ses cours m’ont apporté du bien être ! Alors merci Justine :) (promis j’essaye de revenir bientôt)
Lieu très chaleureux, une équipe très sympa, des coachs bienveillants et a notre écoute. Marianne influe une bonne énergie qui se retrouve dans les membres de ce Club. A consommer sans modération.
Jérôme est un superb coach et l'endroit de son loft est très sympa. Je recommande pour tout l'âge comme moi je suis senior et les séances Pilates vraiment m'aider