Merci à Raphaël. Son cours est progressif. Il nous accompagne avec bienveillance. On travaille les muscles profonds, le corps se renforce. C'est pas toujours facile mais c'est toujours un bon moment :)
Christiane Muller pour @L'espace Équilibre.
🧘🌺Depuis plusieurs années , les cours de Pilates avec Véro font partie de ma thérapie et sont devenus indispensables pour garder la mobilité de mon corps . La pratique en petit groupe (6 à 8) Pilates , Eldoa c'est👍🌅🎶 , avec en plus le.professionnalisme et l'empathie hors pairs qui dégagent de chaque cours ,
*# Avec Véronique on *VIE * le cours#🧘
Merci pour tout ce que tu m'apportes🌞🌺
Je prends des cours de Pilates en hiver depuis 2 ans, Mélanie est sérieuse et bienveillante, elle adapte ses exercices en fonction de vos pathologies, ses cours m'ont permis de me tonifier, de muscler ma sangle abdominale en profondeur, de respirer différemment et de me détendre.
Depuis je n’ai plus de problèmes de dos (hernie discale), je vous conseille vivement de prendre des cours avec Mel.
J’ai rencontré Justine lors d’un cours de pilate à domicile. J’ai été séduite de suite et j’ai commencé à suivre ses autres cours au studio.
Nous sommes toujours en petit groupe (3 à 4 personnes maximum): ce qui rend le cours super interessant, car Justine est au petit soin pour nous, et prend le temps de nous expliquer, toujours dans une ambiance de bonne humeur et bienveillance.
Récemment j’ai testé l’expérience de la combinaison d’un soin sonore avec les bols tibétains accompagné d’un massage réalisé par Justine et Aurelia (@mejisound). Les filles vous accueillent chaleureusement, et prennent le temps de vous expliquer et de décrire les étapes du soin.
L’association de ces 2 disciplines vous apporte une détente profonde et un vrai lâcher prise.
Le temps d’une heure: laissez vous « coconner » par ces 2 passionnées : effet détente garantie
J'ai souhaité découvrir le pilate et je suis ravie d'avoir contacté Justine pour m'accompagner dans cette découverte.Elle est professionnelle, bienveillante, à l'écoute.Elle prend le temps de bien expliquer la posture et les bienfaits qui découlent de l'activité.Cette activité fait un bien fou.Ce moment de bien être passe "hélas" trop vite.J'y resterai des heures.Merci Justine 🙏
Prof de Pilates exceptionnelle, cours progressifs, bien étudiés, ludiques et très efficaces ! Toujours pétillante, pleine d'énergie et toujours bienveillante avec l'élève. Je recommande fortement !
J’ai commencé mon expérience chez My Club depuis bientôt 1an et je suis plus que satisfaite !
L’ambiance est top ! Les coachs sont à l’écoute et bienveillants !
J’ai réellement remarqué de vrai changement sur mon corps et j’en suis très satisfaite !
Merci MyClub !
Jérôme est un super coatch💪🏻attentif et à l’écoute de ses athlètes 😁, des cours très interessants, en petits groupes, des séances variées comme workout, pilate, Garuda barres etc…idéal pour garder la forme toute l’année. Le travail est adapté au rythme de chacun . Le gros plus c’est aussi la possibilité de se faire suivre par son épouse qui est diététicienne . Un suivi personnalisé, une super ambiance ou le sérieux et le travail restent dominants. Le tout dans un cadre très agréable et inédit « Le Loft » je recommande les yeux fermés
Élève de pole dance depuis quelques mois, je ne peux que vanter le professionnalisme et la bienveillance d'Audrey ! Elle est une professeur attentive à la réussite de chacun et saura vous faire évoluer en toute confiance. Son studio est une véritable "safe place" !
Audrey est top!!
Le studio est caché dans la zone industrielle,il est facile de se garer et à l'intérieur est bien aménagé. Beaucoup d'espace pour travailler, équipement adaptés, décoration avec goût...bref, de bonnes conditions
Notre prof Audrey est très dynamique, elle s'adapte à nos bobos et nous fait progresser (même mon ostéo a remarqué).
Elle est attentive à nos postures et prend le temps de nous expliquer les mouvements, ou répondre à nos interrogations. Les cours sont dans la bonne humeur et toujours différents.