Bonjour, après 3 grossesses dont une gémellaire mon périnée et mon corps ont eu besoin d une remise en forme afin de rétablir ce déséquilibre. On m avait fortement conseiller le pilate.
Premier contact par mail avec dan super bien.
Raphaël m'a ensuite contacté pour connaître mes besoins.
Les cours sont en petits comités, Raphaël explique très bien les mouvements et surtout prend son temps.
Allez y les yeux fermés, les cours sont top
Top! Les résultats sont réels. Les cours sont supers, Raphael est très pédagogue et à l’écoute.
Cours en petit comité, donc très agréable.
Allez-y les yeux fermés!
Je suis allée à une séance d'essai cette semaine et j'ai beaucoup aimé cette découverte du pilate, Raphaël est un prof doux et attentif je recommande !
Une prise en charge unique : On y apprend à prendre soin de soi... À comprendre pourquoi et comment... C'est une vraie clé pour la vie !
Une immense reconnaissance à cette équipe bienveillante... en Or ❤️
Depuis 2017 je suis les sessions de pilates avec Karine et Ozlem. Les cours sont parfaits, l’ambiance est extra. Il s’agit presque d’une leçon particulière. Les exercices sont bons pour le corps comme pour l’esprit. Je ne peux plus m’en passer!!
Je pratique au studio 360 pilate et yoga depuis plus de 6 mois et j’en suis ravie.
Salle cocooning, profs géniaux.
Système de réservation de cours sur application, facile et pratique !
Je recommande à 100%
CALENDRIER D'ACTIVITES très varié
coachs très sympas et à l'écoute
dommage on me propose une réduction de 15% alors que je viens juste de prendre un abonnement
Merci beaucoup pour ce cours de portage qui est vraiment super. Justine est douce, patiente et partage à merveille ses connaissances. À faire absolument ! :)
Endroit accueillant et chaleureux. Une équipe avec le sourire et la bonne humeur.
J'adore y aller et passer un moment sportif mais également de détente 😁