Toujours un plaisir et une satisfaction de venir aux cours, une équipe à l’écoute et super attentive à nos mouvements, cela fait un grand bien à la tête et à mon corps et surtout mes lombalgies diminuent. Le pilate sur machine m’aide dans mes mouvements, un super complément du sol.
Après 9 mois de pratique, je suis enchanté. Raphaël fait preuve d'une grande bienveillance et offre un suivi vraiment personnalisé. Le cours n'est jamais monotone, l'intensité ne conduit jamais trop loin mais fait progresser graduellement. Je ressens les bienfaits Pilates sur ma santé (résistance/tonicité)
MESSIEURS.....ce n'est pas un sport réservé aux dames! nous sommes trop peu nombreux à pratiquer cette discipline exigeante.
Les émotions en vrac suite au décès de ma mère l’année dernière, les soins de médecine chinoise prodigués par Magali m’ont apaisés et permis de retrouver de la sérénité. En quelques mots échangés sur mon état elle a su m’apporter le soin adapté !
Je lui suis reconnaissante pour son écoute et son professionnalisme.
Merci encore 😊
Mélanie est très professionnelle, ayant assisté a plusieurs cours de fitness qui ce sont toujours passés dans la joie et la bonne humeur, avec des exercices très diversifiés
En 2 mois, j'ai pu voir de vrais changements sur mon corps
Je recommande très fortement Mélanie entant que coach
le studio est magnifique ,lumineux ,fonctionnel mais surtout Stéphanie est exceptionnelle ,compétente , à l'écoute de ses élèves , très consciencieuse elle varie ses cours .Je pratique depuis 10 ans avec elle et malgré mon âge avancé je resterai le plus longtemps possible une élève assidue .
le loft est un lieu très sympa et agréable pour faire du sport en petit groupe. Très bonne ambiance. Jérôme est un coach sérieux, soucieux de bien faire et varie les exercices tous les mois .
Je souffrais du dos au quotidien.
J'ai donc décidé de suivre un coaching adapté à ma pathologie afin de réduire ces maux. Les séances se déroulent en petits groupes, ce qui permet à Jérôme et son équipe de suivrent correctement les adhérents et de mettre en application leurs connaissances, qui sont régulièrement mises à jour.
Un excellent endroit pour se ressourcer et se renforcer musculairement.
Les exercices et les cours sont très variés et il y a un réel accompagnement.
Jérôme est de très bon conseil et s adapte à chacun. Je recommande sans hésitation.