J’ai fait un cours de Pilate avec Raphaël que je recommande vivement !
Si vous recherchez un cours en petit comité, avec un coach 100% dévoué, passionné, attentif et a l’écoute, alors cela est fait pour vous !
Raphaël prend vraiment le temps de montrer les exercices et d’observer les gens pour les corriger si besoin ou savoir comment ils se sentent.
Bref vous pouvez y aller les yeux fermés si le Pilate est une pratique que vous affectionnez!
1°essai en juillet.
De suite j apprécie le Studio, la facilité pour réserver un cours et surtout le professionnalisme de Raphaël notre coach.
A chaque fin de cours ,je repars en pleine forme
Les effets positifs se manifestent rapidement .
Merci Raphaël.
Cours d'essai avec Juliette... Pilates fusion... J ai beaucoup aimé cette découverte... Un mélange de postures de yoga et de pilates avec pas mal de cardio
J'ai eu la chance de passer entre les mains de Justine pour un soin ayurvédique prénatal... 2 heures qui m'ont été entièrement consacrées et j'en suis ressortie totalement détendue !
Je recommande vraiment. Venez essayez et vous serez conquis par la convivialité de la salle et du prof GÉNI. On travaille en tout petit groupe, ce sont presque des cours particuliers,GÉNI connais chacun de nos prénoms, nos difficultés, nos bobos. Pas besoin de connaitre le pilate Si vous fuyez les salles de sports bruyantes, avec peu ou pas de profs à vos côtés, venez nous rejoindre dans notre univers amical et sans complexe.
C'est avec plaisir que je me rends chaque semaine à mon cours de pilates. Il est très difficile de trouver un endroit où se sentir bien quand on n'a jamais fait de sport, sans jugement de niveau, un lieu qui vous fasse ressentir que vous avez votre place!
Merci Geni pour toute cette bienveillance, ces mêmes conseils qui répétés chaque semaines commencent à rentrer et surtout dont je ressens les bienfaits quotidiennement !!!😄
J'ai découvert la méthode Pilates il y a à peine plus d’un mois. Les 1ers effets sur ma posture sont déjà perceptibles : j’ai l’impression de me redresser et je me sens plus dynamique. Le groupe est composé de 4 personnes, ce qui permet à Virginie de tenir compte des particularités de chacun (je souffre de douleurs cervico-brachiales). L’espace est agréable et Virginie est une professeure très à l’écoute et très bienveillante.
J’ai beaucoup hésité à laisser ce commentaire pour ne pas plomber la prof, mais honnêtement je n’ai pas eu une bonne expérience.
J’étais toute contente de faire mon premier cours de pilage en débutant, mais j’ai trouvé ça assez expéditif et pas du tout agréable.
Pour un cours débutant, je m’attendais à une prof plutôt pédagogue, mais c’était des phrases du genre « je le dis une fois, je vais pas me répéter sinon ça va me soûler »…
Le studio est très beau, mais un peu plus de bienveillance et de sympathie ne ferait pas de mal ☺️