Numéro des Studios Pilates à proximité

J'ai découvert avec Aurélie une façon nouvelle d'aborder le Pilates, beaucoup plus respectueuse du corps et de ses dysfonctionnements. Il s'agit d'y aller en douceur, à son rythme, en allant chercher des ressources insoupçonnées. Aurélie est une personne bienveillante, douce, très pédagogue, qui se met à la portée de chaque élève, et qui est passionnée par son activité. Je la remercie pour le temps qu'elle m'a consacré et je la recommande.

Un an de Pilates pour ma part, et mon corps a compris ce que "travail en profondeur" voulait dire ! Un coach qui met vraiment l’accent sur la respiration, le transverse et le périnée. Résultat visible après quelques mois : des abdos plus toniques, une meilleure respiration et une posture améliorée (super utile pour d’autres pratiques sportives !), avec une progression adaptée à tous les niveaux. Une parenthèse idéale pour déconnecter et se reconnecter avec soi. Petit plus : la facilité de réservation des créneaux d'une semaine à l'autre et l’adaptabilité de Raphaël, que ce soit dans l’organisation ou dans les exercices, ajustés en fonction des besoins et des éventuelles pathologies de chacun. Essayer, c’est l’adopter !

J'ai commencé il y a peu de temps mais bonne ambiance, la salle est propre et bien équipée. L'emplacement est très bien pour un cours de pilate car calme et silencieux. Les cours sont aussi très bien, c'est la première fois que je m'essaye au pilate et je ne suis pas déçu, un mélange de relaxation, d'exercices de concentration et de souffle. Je recommande la salle !

Raphaël est un coach très attentionné et vigilant pour que chaque participant grâce au petit groupe Bien être assuré après les seances

Ambiance agréable et professionnalisme d'Anne-Sophie pour ces cours de pilates réalisés en très petit nombre, donc adaptés sur mesure.

J'y vais depuis presque 1 an et j'apprécie beaucoup les différents cours propose ainsi que les super prof qui motive et qui font passer un bon moment !

Merci beaucoup pour ce cours de portage qui est vraiment super. Justine est douce, patiente et partage à merveille ses connaissances. À faire absolument ! :)

Stéphanie est une prof de pilates rigoureuse et précise. Elle est exigeante, mais sait s'adapter et reste toujours attentive à ses élèves. On ne s'ennuie pas dans ses cours. Je recommande.

En arrivant à Calais, j’ai voulu reprendre des cours de Pilate. Jérôme propose plusieurs cours adaptés à la condition physique de chacun. Le studio dispose d’un équipement très moderne et des appareils neufs. Les cours sont renouvelés chaque trimestre et l’impact des efforts est ressenti à chaque séance et tout cela dans une très bonne ambiance et Jérôme est attentif à chacun.

Jérôme est pro et à l'écoute. Il se forme sans cesse sur de nouvelles techniques pour enrichir ses cours. Ma préférence va au Garuda barre et au Gravity Pilates. Le tout dans une ambiance studieuse mais chaleureuse et amicale. Je ne pourrais plus m'en passer...

Le studio est de taille humaine. Le COACH Jerome est pro tant dans ses conseils sportifs que nutrition. Les cours sont variés . Depuis mon inscription mon corps change . Merci Jerome ☺️

Élève de pole dance depuis quelques mois, je ne peux que vanter le professionnalisme et la bienveillance d'Audrey ! Elle est une professeur attentive à la réussite de chacun et saura vous faire évoluer en toute confiance. Son studio est une véritable "safe place" !