Numéro des Studios Pilates à proximité

Un an de Pilates pour ma part, et mon corps a compris ce que "travail en profondeur" voulait dire ! Un coach qui met vraiment l’accent sur la respiration, le transverse et le périnée. Résultat visible après quelques mois : des abdos plus toniques, une meilleure respiration et une posture améliorée (super utile pour d’autres pratiques sportives !), avec une progression adaptée à tous les niveaux. Une parenthèse idéale pour déconnecter et se reconnecter avec soi. Petit plus : la facilité de réservation des créneaux d'une semaine à l'autre et l’adaptabilité de Raphaël, que ce soit dans l’organisation ou dans les exercices, ajustés en fonction des besoins et des éventuelles pathologies de chacun. Essayer, c’est l’adopter !

Cours de pilates au top: salle très agréable, des groupes à taille humaine pour pouvoir progresser , une prof dynamique et à l’écoute. Une superbe découverte, je recommande !!!

Anne-Sophie a été super, moi qui était débutante en Pilates je recommande !

Un Endroit où il fait bon venir faire des sports ( longe cote, streching ,pilate , yoga etc ) avec une super équipe compétente et à l'écoute !! Très chaudement recommande !!!

Première expérience de yoga pour moi et j'ai adoré. Un cours très bien construit. J'ai plutôt l'habitude des sports très intenses alors prendre soin de son corps me fait le plus grand bien.

Super cours avec j’e prof au top !!!

J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue. Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus. Donc allez y les les yeux fermés

Si vous voulez retrouver la forme et les formes c est auprès de Jérôme notre super coach que vous pourrez le réaliser. J ai commencé à fréquenter le studio en septembre 2022 et je ne peux plus me passer de mes séances, on ne s ennuie jamais. les propositions sont diversifiées cours en petit groupe ou coaching individuel (Pilate, streching, garuda, Gravity,work out...) chacun y trouve ce qui lui convient.Jérôme sait nous motiver, nous corriger , nous faire progresser et toujours dans une ambiance sympathique et la bonne humeur. Merci Jérôme pour ton travail et ta volonté de toujours innover dans les différents programmes. Laurence Debril

Si vous souhaitez vous remettre en forme tout en étant dans la bonne humeur et entourés de regards bienveillants, je vous recommande vivement Jérôme et ses cours collectifs. Il a une communauté exceptionnelle au sein du loft. Vous ne le regretterez pas !

Super séance ! Estelle au top : accueil et accompagnement impeccable!

Agréable rencontre avec la prof et l’univer du pilate. Un endroit sain ou l’on peut se ressourcer, et une prof à l'écoute de ses élèves. Les cours collectifs sont presque individuel, elle n’hesite pas à nous reprendre une à une pour pouvoir metriser au mieux tous les gestes de cette méthode. Elle adapte aussi les enchaînements en fonction des petits problèmes rencontrés ( mal au dos, au cervical ...). Elle est proche de nous et nous motive tout au long de ses séances. C’est vraiment un endroit que je recommande.

Geni m'a réconciliée avec le sport ! Sa bienveillance, son attention et son professionnalisme me permettent de progresser sereinement dans la pratique du pilates ! Chaque semaine, c'est une vraie bouffée d'oxygène !!