Un vrai moment de relâchement et de respiration pour faire travailler les muscles en profondeur. On se sent plus gainé et plus dynamique. Le coach Raphael est très agréable et pédagogue pour nous permettre d'évoluer avec les bonnes postures.
Je vais assister aux cours de Pilâtes depuis plusieurs années et ne peux que vous encourager à venir. Marie-Josée avec sa bienveillance sa gentillesse sa générosité nous permet un bien-être aussi bien physique que mental. Je recommande ++++ et que dire de ses massages ayurvédiques tout aussi apaisants et profonds. Merciiiiii Marie-Josée une thérapeute compétente à découvrir sans hésiter
J’ai pris des cours collectifs et aussi particuliers de Pilates avec Christelle et j’en redemande ! Vos muscles profonds vont travailler c’est certain ! Professionnelle et bienveillante elle s’adapte à ses élèves.
Équipe de kinés très chouette, accueillante qui propose des séances de Pilâtes, de gym ballon, de streching, de marche aquatique etc...Cela permet de se rebooster et donne envie de poursuivre après les vacances.
Bravo à tous !
Chantal
Inscrite depuis plus d'un an et j'en suis plus que ravie. Les coachs sont adorables et très motivant(e)s. Les cours de pilates et de yoga sont super pour se détendre et se remuscler en douceur, un souffre agréable. Et le hiit boxing et hiit power sont parfait pour faire marcher le cardio en s'amusant !
Super ambiance, c'est toujours un paisible d'aller se vider la tête.
Ce concept de salle de sport me convient parfaitement !
Allez y sans hésiter !!! On ne peut qu'aimer cet endroit : son ambiance très agréable, un matériel au top du top, des séances variées et adaptées. Jérôme ne cesse de se former pour toujours se renouveler dans ses cours. Voilà un professionnel très sympathique qui prend soin de toi. Franchement BRAVO pour ce super Loft.
le loft est un lieu très sympa et agréable pour faire du sport en petit groupe. Très bonne ambiance. Jérôme est un coach sérieux, soucieux de bien faire et varie les exercices tous les mois .