Des profs au top, et a l'écoute. Des cours pour tous et toutes, selon nos désirs / besoins, du plus doux au plus intense. Des cours à la carte, qui s'adaptent à nos agendas et pas l'inverse 😉
Mélanie propose des cours de fitness dans son jardin dans un cadre absolument fabuleux entouré de vignes! Elle est dynamique et à la fois très douce et propose toujours des séances très différentes avec des exercices très variés ce qui rend le moment très agréable, on se sent tellement bien à la fin de chaque séance! Je recommande vivement❤️
Désireuse d’essayer le pilâtes pour se vider la tête et avoir une activité sportive j’ai commencé et découvert les cours de Justine en janvier 2024.
Justine s adapte à tous les niveaux et ce que j’ai vraiment apprécié c’est sa bienveillance et sa gentillesse. Chacun de ses cours m’ont apporté du bien être ! Alors merci Justine :) (promis j’essaye de revenir bientôt)
Prof de Pilates exceptionnelle, cours progressifs, bien étudiés, ludiques et très efficaces ! Toujours pétillante, pleine d'énergie et toujours bienveillante avec l'élève. Je recommande fortement !
Inscrite depuis 1 an je n'ai jamais été aussi satisfaite d'un club de sport! L'équipe est attentionnée, et bienveillante! Les cours sont tops, nous sommes bien encadrés par des coachs pro et à l’écoute! On s'y sent bien et on veut y retourner chaque jour!! Merci My Club grâce à vous je ne perds jamais ma motivation!
Cela fait maintenant plus de 2 mois que je suis inscrite pour des cours 2 fois par semaine. Habituellement, j’ai beaucoup de mal à prendre du plaisir à aller à des cours de sport…La diversité des cours proposés en petit groupe par Jérôme, son implication et suivi font la différence. Je cherchais des cours qui me procurerais de la détente, du lâcher prise et du bien être tout en faisant du renforcement musculaire. J’ai un métier très sédentaire et j’avais souvent des douleurs dorsales, je n’en ai plus. Il y a une bonne ambiance, accès sur la bienveillance du fait que les cours se déroulent en petit groupe. Les groupes sont composés de personnes de tout âge. Je suis actuellement en vacances et cela m’embête de ne pas pouvoir y aller… jamais je n’aurais imaginé dire cela un jour! 😂 bref le mieux c’est de venir essayer, vous avez une séance gratuite mais essayer c’est l’adopter! À bientôt.
Jérôme est un coach dynamique et très professionnel. Il s'adapte à chaque sportif, à ses besoins, à ses possibilités. La bonne humeur est omniprésente. Mes séances favorites sont le "gravity groupe" et le "workout" car elles sont énergiques, variées et nous travaillons tous les muscles du corps. Il y a des séances plus douces, comme le "stretching postural", toutes aussi plaisantes et complètes. Je recommande à 100%.
Un coach extra et sérieux...
Non sportive, je me suis inscrite à 55 ans, suite à quelques problèmes de santé, aux séances de Garuda et stretching postural.
En moins d'un an, je suis mieux moralement et physiquement... plus d'anti-inflammatoires ni de kiné!
Je me demande encore pourquoi je n'ai pas sauté le pas avant... n'hésitez pas, inscrivez vous
Excellent avis. Chaleureux, professionnel, accueillant. Nous évoluons chacun à notre rythme. La formatrice vous accompagne tout au long des séances. Très à l'écoute de vos attentes, elle s'adapte à tous les niveaux. Je n'avais plus le courage de faire du sport. On m'a recommandé ce studio et je m'y rends chaque semaine avec envie et pour mon plus grand plaisir ! Un grand merci à la formatrice !
Geni est très professionnelle et bienveillante. Elle adapte les exercices en fonction du niveau et des problèmes de chacun. C'est toujours un plaisir d'assister à ses cours. Bravo Geni et merci pour ta bonne humeur et ta gentillesse.
Voilà 7 ans que je suis les cours de Pilates , les cours s'adaptent à chacun de nous, malgré toutes nos différences. Lucas est un excellent pédagogue, il nous fait avancer, je me sens plus forte intérieurement, tous les conseils je les adapte à l'extérieur et, il est vrai que j'attends la semaine suivante avec impatience. Le groupe est vivant, une très bonne unité règne l'humour de Lucas y est pour beaucoup.