Raphaël est un excellent coach, bienveillant, très pédagogue, corrige les postures si nécessaire de façon individuel.
C est un vrai moment de connexion avec soi, les effets se font rapidement ressentir.
J étais pas du tout une adepte d'activité en intérieur mais j avoue que je louperai par ma séance hebdomadaire qui fait du bien au corps et à l'esprit.
Je recommande vivement les cours de Raphaël.
La découverte du studio Ré Éduk a été une vraie belle découverte pour moi.
Pas du tout sportive et un peu réticente j’ai trouvé des cours adaptés et qui me plaisent vraiment ( stretching et longe côté ) . L’équipe est vraiment top. Ils sont tous gentils, patients et hypers compétents. Je recommande vivement !
J'ai récemment fait ma première seance de pilates au Studio 360 et j'ai adoré. Le studio est très grand et bien équipé, la prof de Pilates était très bienveillante et super dynamique, ambiance chaleureuse pendant tout le cours, je recommande cette salle et les cours en groupe !
Je recommande les cours de pilate de Justine, une excellente professeure toujours souriante et de bonne humeur.
J'ai également eu la chance de faire le massage ayurvedique sonore avec Justine et Aurélia, un véritable moment de détente et de lâcher prise que je recommande à tout le monde. Encore merci les filles pour votre accueil, votre gentillesse et pour m'avoir fait vivre cette expérience.
Cours de Pilates formidable où règnent la précision, l'attention à chacun, la bonne humeur . Quand on a essayé, difficile de s'en passer.
Ça n'est jamais une contrainte de se rendre chez Stéphanie, on y court avec un plaisir toujours renouvelé
J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue.
Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus.
Donc allez y les les yeux fermés