Numéro des Studios Pilates à proximité

Programmes bien préparés et évolutifs en fonction de la progression du participant. Zoé est à l'écoute et j'ai apprécié notre collaboration.

Aurélie est très douce et bienveillante. Elle est très attentive au bon positionnement afin de bénéficier au maximum des bienfaits du Pilates. Très pédagogue et avec des exercices et des thèmes pertinents, je ne peux que vous la conseiller comme coach Pilates si vous cherchez à vous sentir mieux dans votre corps !

Aurélie est un coach attentif, bienveillant, à l'écoute et très pro dans ses explications. Je recommande vivement ses cours.

Raphaël est un excellent coach, à l'écoute, attentif, pédagogue et bienveillant. L'environnement est très agréable autant pour l'ambiance que pour l'effectif de 10 personnes max ce qui permet une vraie concentration. N'hésitez pas à tester, vous ne serez pas déçus !

Ayant des lombalgies chroniques et des douleurs depuis plusieurs années, j ai décidé de m inscrire aux cours de Pilates de Plescop. J y vais depuis l ouverture 2 fois par semaine et grâce à Raphaël je dois avouer que cela me fait beaucoup de bien non seulement au dos mais partout ailleurs, ma silhouette commence même a changer . Raphaël nous explique bien les mouvements nous corrige si besoin et s adapte a nos problématiques. Je suis ravie de progresser et maintenant c est un reel besoin d y aller Je recommande vivement !

Cours très agréables avec un super coach Raphaël toujours attentif à nos postures et très pédagogue. J'apprécie ce moment de détente hebdomadaire.

Excellent cours de qualité tant les cours de yoga que de pilates. Travail en pleine conscience sur le corps la respiration. Les cours sont vraiment un pur moment de détente et de prise de conscience de chaque partie du corps et chacun de nous peut évoluer à son rythme à l' écoute de sa respiration et de ses possibilités. Je recommande à 100 pour cent . On vient se ressourcer et se dépasser et on repart avec zenitude et inspiration.en toute harmonie Merci pour la qualité des cours et cette bienveillance sincere

Cours en petit effectif. Prof à l'écoute qui adapte les mouvements selon les personnes.

J'ai souhaité découvrir le pilate et je suis ravie d'avoir contacté Justine pour m'accompagner dans cette découverte.Elle est professionnelle, bienveillante, à l'écoute.Elle prend le temps de bien expliquer la posture et les bienfaits qui découlent de l'activité.Cette activité fait un bien fou.Ce moment de bien être passe "hélas" trop vite.J'y resterai des heures.Merci Justine 🙏

Supers coachs, cours de pilates, power pilates et hiit boxing testés et validés ! Hâte d'essayer les prochains. J'adore pouvoir alterner des cours cardio intenses et des cours avec des méthodes plus douces.

Je suis les cours de Pilates Garuda depuis plusieurs années et j’apprécie leurs effets bienfaiteurs mon corps. Rapidement les douleurs d'épaule et de dos ont diminué puis disparu. La souplesse et la force musculaire reviennent. Bien plus efficace que les médicaments. Merci Audrey! On ne s’ennuie jamais, les cours sont toujours différents voir ludiques et on progresse ! Je viens toujours avec plaisir et je repars en pleine forme

Je fréquente depuis peu le Studio et après quelques séances, je perçois déjà les effets bénéfiques, moins de douleurs dans le dos, meilleur perception de mon corps et de ses possibilités.Je recommande vivement.