Deuxième cours aujourd'hui juste super une super coach qui sait nous motiver on a envie de revenir un pur moment de plaisir de faire du sport à bientôt
Après déjà un trimestre de cours de Pilates avec Raphaël, les bienfaits sont plus que remarquables ! Un bien-être immédiat pendant et après les séances, en plus du travail sur le renforcement profond, on se sent super détendu et apaisé après chaque séance ! Raphaël est un très bon coach, bienveillant, à l'écoute, très précis dans ses explications. C'est toujours un plaisir de venir aux cours :)
Le studio a une ambiance très agréable, tamisée, avec des bougies, de l'encens, c'est très très reposant !! On déconnecte totalement et le cours est accessible à tous !
Instant de détente et d'évasion.
Une combinaison parfaite de pilate et soin sonore au bol tibétain.
Que du bien-être.
Merci à Justine pour tous ces bons moments.
Hélène
Supers coachs, cours de pilates, power pilates et hiit boxing testés et validés ! Hâte d'essayer les prochains.
J'adore pouvoir alterner des cours cardio intenses et des cours avec des méthodes plus douces.
Quelle belle découverte que ce loft sportif en plein coeur de Calais ! Après une consultation avec Jérôme Poison le propriétaire, j'ai démarré il y a quelques semaines et je suis emballée par la qualité des cours. L'ambiance entre les adhérents est très cool, je suis enchantée !