Un grand merci à Magali qui m’a aidée à me rétablir suite à une opération du dos. Ses cours enchaînent étirements et exercices musculaires, ils sont bien expliqués, efficaces, et toujours pleins d’humour. On en sort ressourcées et avec le sourire !
Je suis très heureuse de pratiquer le Pilates avec Stéphanie, une excellente pédagogue attentive aux postures.
Les cours sont adaptés à chacun.e, variés par les accessoires proposés pour la pratique au sol et par les autres supports (machines et le Wall&Sling).
L'année est régulièrement ponctuée par des petits stages.
Le studio est à l'image de Stéphanie : chaleureux, agréable, lumineux.
Un vrai plaisir.
Inscrite depuis plus d'un an et j'en suis plus que ravie. Les coachs sont adorables et très motivant(e)s. Les cours de pilates et de yoga sont super pour se détendre et se remuscler en douceur, un souffre agréable. Et le hiit boxing et hiit power sont parfait pour faire marcher le cardio en s'amusant !
Super ambiance, c'est toujours un paisible d'aller se vider la tête.
Ce concept de salle de sport me convient parfaitement !
Un excellent endroit pour se ressourcer et se renforcer musculairement.
Les exercices et les cours sont très variés et il y a un réel accompagnement.
Jérôme est de très bon conseil et s adapte à chacun. Je recommande sans hésitation.
Premier cours de pilates Reformer aujourd’hui dans le nouveau studio super canon THE NEW Me, tout est parfait l’accueil chaleureux , la beauté du studio de ses vestiaires, un cours au top avec Carine super coach et enfin un délicieux latte pour finir cette belle expérience, hâte d’y retourner.
Suite a une opération du dos, Audrey m’a permis de reprendre confiance en moi et dans mon corps. Grâce au Pilates et au Garuda, j’ai gagné en renforcement musculaire, en souplesse, en dépassement de soi et surtout en assurance. Un peu plus de sérénité car j’ai appris à m’écouter, à me réconcilier avec mon corps.
Merci Audrey !! Pour le partage et le chemin parcouru.
J'ai fait des cours de pilates avec Geni depuis plus que 5 ans. Elle est une personne très professionelle et motivante. Il ya des jours que c'est dure de se motiver de sortir encore le soir pour faire du sport, mais comme je sais que ce avec Geni je suis capable de me motiver chaque fois. Merci.
Je prends des cours depuis plusieurs années avec Geni et j'apprécie particulièrement son professionnalisme, sa disponibilité, son empathie et sa gentillesse.
Ce studio de Pilates "cosy" est au top pour les cours duo sur machine "Reformer", malheureusement pas trop mon budget mais j'ai adoré faire y faire un cours d'essai promo, bref je recommande