Ayant des lombalgies chroniques et des douleurs depuis plusieurs années, j ai décidé de m inscrire aux cours de Pilates de Plescop.
J y vais depuis l ouverture 2 fois par semaine et grâce à Raphaël je dois avouer que cela me fait beaucoup de bien non seulement au dos mais partout ailleurs, ma silhouette commence même a changer . Raphaël nous explique bien les mouvements nous corrige si besoin et s adapte a nos problématiques.
Je suis ravie de progresser et maintenant c est un reel besoin d y aller
Je recommande vivement !
Mon épouse et moi prenons un cours de Pilates (une fois par semaine) avec Amélie Deméautis-Gregoire depuis maintenant deux ans.
Professionnelle, dynamique et enjouée, c’est une heure de bien-être pour le corps et l’esprit dans la semaine.
Elle varie ses cours de semaine en semaine les rendants toujours actifs et intéressants,
Attentionnée dans ses conseils et disponibles nous recommandons chaudement son cours (sauf notre créneau que nous ne sommes pas prêts de céder !).
Le studio a une ambiance très agréable, tamisée, avec des bougies, de l'encens, c'est très très reposant !! On déconnecte totalement et le cours est accessible à tous !
Cours de très haute qualité, sur tapis, avec accessoires, sur machines, on ne s'ennuie jamais. Des stages toute l'année. Professeure au top, formée également à la Gyrokinesis. Je recommande vivement !
Je recommande MYCLUB 👍. Des coachs professionnels, à l'écoute avec de très bons conseils. Un club a dimension humaine, convivial avec une ambiance chaleureuse et motivante.
Un coach extra et sérieux...
Non sportive, je me suis inscrite à 55 ans, suite à quelques problèmes de santé, aux séances de Garuda et stretching postural.
En moins d'un an, je suis mieux moralement et physiquement... plus d'anti-inflammatoires ni de kiné!
Je me demande encore pourquoi je n'ai pas sauté le pas avant... n'hésitez pas, inscrivez vous