Déborah est LA COACH qu'il vous faut.
Très professionnelle, elle est attentive à chaque personne du groupe et n'hésite pas à nous corriger si besoin.
L'ambiance est très agréable et le travail d'une heure est sérieux et efficace.
J adore cet endroit qui respire bienveillance et savoir faire. Il y a très peu d endroits ou on est accueilli avec autant de gentillesse et de professionalisme. Enfin un kiné avec une approche 360 degrée qui ne soigne pas seulement les bobos mais qui s interesse à ce qu ´ils disparaissent! Merci à toute l équipe.
Belle 1ère expérience en février pilates sculpt bon coaching avec Audrey. Bonne ambiance. L'environnement est bien pensé, rangement pour poser ses affaires, s'hydrater, serviettes à disposition. Je poursuit ma découverte et recommande.
Meilleurs cours de pilates auxquels j'ai pu assisté à date! Juliette est vraiment une prof superbe. J'adore son approche et son dynamisme. J'habite au centre ville de La Rochelle, je pourrai me trouver des cours à proximité mais je préfère 100 % faire le déplacement parce que j'adore ses cours, et j'adore le studio!
J'ai beaucoup apprécié le massage ayurvedique de Justine dans son petit cabinet agréable . Elle prend le temps et on sent a quel point elle aime masser et donner.
On ressent que de bonnes énergies et intentions bienvaillantes pour rendre ce moment privilègié très appréciable et reposant.
Je recommande sans hésiter.
À refaire et le prochain ça sera celui qui dure 2h00 car on en redemande encore et encore 😃😊.
J'ai eu la chance de passer entre les mains de Justine pour un soin ayurvédique prénatal... 2 heures qui m'ont été entièrement consacrées et j'en suis ressortie totalement détendue !
J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue.
Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus.
Donc allez y les les yeux fermés
Je recommande +++ ce club très humain, convivial et pro à la fois.
Merci Marianne, Dimitri, Nathalie etc pour leur sourire et leur bonne humeur contagieuse. 🙂
Un excellent endroit pour se ressourcer et se renforcer musculairement.
Les exercices et les cours sont très variés et il y a un réel accompagnement.
Jérôme est de très bon conseil et s adapte à chacun. Je recommande sans hésitation.