Après plusieurs cours avec Raphaël je ressens les effets positifs de ses cours de Pilates (Vrai Pilates en petit groupe et coaché) aussi bien sur le renforcement des muscles profonds que sur le stretching ou bien même la respiration, enfin un professeur qui maîtrise son sujet ! Je recommande à 100% !
J'avais un mal de dos chronique quand je me suis inscrite au cours de Pilates Emergence il y a 4 ans, je voulais renforcer ma parois abdominale interne. J'ai trouvé au près de Marie-Jo de vrais conseils de professionnels.
Mais surtout j'ai trouvé l'apaisement grâce à une pratique en pleine conscience et le plaisir de partager dans une ambiance joyeuse et bienveillante. Je ne peux plus me passer de mes 2 cours hebdomadaires ! Merci Marie-Jo 🙏
Prof au top ! elle est sérieuse et diplômée (ce qui est rare sur Niort...) et surtout, elle sait allier travail précis et humour. Je recommande vivement.
Super Équipe, Hier à l’occasion du salon du mieux être sur Ré j’ai fait la marche
aquatique avec Ozlem , vraiment trop agréable, n’hésitez plus ,mettez vous à l’eau avec les coachs de Ré educk👍😎
quel bonheur…,,
J’ai découvert le pilate grâce à Audrey, la coach. Elle est géniale, explique super bien chaque mouvement, prend le temps de corriger nos postures de manière individuelle. Top !
Je recommande ++++
Le studio est une salle chaleureuse et conviviale, ambiance zen tout comme les professionnels qui interviennent dans les divers cours (yoga, pilate, danse..)..
J'ai eu une séance extraordinaire, renforcement musculaire, posture, dépassement mental en plus une bonne ambiance dont l'attention aux élèves mérite toutes mes félicitations
Je pratique au studio 360 pilate et yoga depuis plus de 6 mois et j’en suis ravie.
Salle cocooning, profs géniaux.
Système de réservation de cours sur application, facile et pratique !
Je recommande à 100%
J’ai rencontré Justine lors d’un cours de pilate à domicile. J’ai été séduite de suite et j’ai commencé à suivre ses autres cours au studio.
Nous sommes toujours en petit groupe (3 à 4 personnes maximum): ce qui rend le cours super interessant, car Justine est au petit soin pour nous, et prend le temps de nous expliquer, toujours dans une ambiance de bonne humeur et bienveillance.
Récemment j’ai testé l’expérience de la combinaison d’un soin sonore avec les bols tibétains accompagné d’un massage réalisé par Justine et Aurelia (@mejisound). Les filles vous accueillent chaleureusement, et prennent le temps de vous expliquer et de décrire les étapes du soin.
L’association de ces 2 disciplines vous apporte une détente profonde et un vrai lâcher prise.
Le temps d’une heure: laissez vous « coconner » par ces 2 passionnées : effet détente garantie
Instant de détente et d'évasion.
Une combinaison parfaite de pilate et soin sonore au bol tibétain.
Que du bien-être.
Merci à Justine pour tous ces bons moments.
Hélène