Je recommande les yeux fermés.
L équipe est pro et bienveillante.
Les cours sont en petits groupes donc l idéal pour progresser.
Studio propre et spacieux.
Déjà 5 ans de pilates avec Déborah !
Quand Elle a rejoint soulitré pour donner des cours impossible de ne pas la suivre ...
Fini le mal de dos , meilleur posture, et tout ça dans la bonne humeur !
Déborah s'adapte au niveau et difficultés de chacun pour que chacun puisse progresser.
Raphaël est un excellent coach, bienveillant, très pédagogue, corrige les postures si nécessaire de façon individuel.
C est un vrai moment de connexion avec soi, les effets se font rapidement ressentir.
J étais pas du tout une adepte d'activité en intérieur mais j avoue que je louperai par ma séance hebdomadaire qui fait du bien au corps et à l'esprit.
Je recommande vivement les cours de Raphaël.
1°essai en juillet.
De suite j apprécie le Studio, la facilité pour réserver un cours et surtout le professionnalisme de Raphaël notre coach.
A chaque fin de cours ,je repars en pleine forme
Les effets positifs se manifestent rapidement .
Merci Raphaël.
Mélanie est très professionnelle, ayant assisté a plusieurs cours de fitness qui ce sont toujours passés dans la joie et la bonne humeur, avec des exercices très diversifiés
En 2 mois, j'ai pu voir de vrais changements sur mon corps
Je recommande très fortement Mélanie entant que coach