Je prends des cours de Pilates en hiver depuis 2 ans, Mélanie est sérieuse et bienveillante, elle adapte ses exercices en fonction de vos pathologies, ses cours m'ont permis de me tonifier, de muscler ma sangle abdominale en profondeur, de respirer différemment et de me détendre.
Depuis je n’ai plus de problèmes de dos (hernie discale), je vous conseille vivement de prendre des cours avec Mel.
La meilleure dans ce domaine , Fatiha est très à l’écoute , bienveillante, motivante grâce à ses séances j’ai réussi à atteindre mon objectif merci fatiha
J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue.
Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus.
Donc allez y les les yeux fermés
Si vous souhaitez vous remettre en forme tout en étant dans la bonne humeur et entourés de regards bienveillants, je vous recommande vivement Jérôme et ses cours collectifs. Il a une communauté exceptionnelle au sein du loft. Vous ne le regretterez pas !
Magnifique studio que je recommande à 100% ! C’est un plaisir de venir chaque semaine suivre le cours de pôle avec Charlotte et sa bonne humeur. Charlotte nous motive et nous encourage à nous dépasser. J’apprécie beaucoup de ne pas partager une barre donc on bosse à 100% !
Audrey m’a fait découvrir le pilates il y a 9 ans et je lui exprime toute ma gratitude pour cette magnifique découverte auprès d’une vraie professionnelle. Le studio est génial, facilement accessible et bénéficie d’un aménagement moderne avec une diversité d’activités qui sauront satisfaire les élèves les plus exigeants.