J'ai découvert le pilates avec Marie Jo il y a 2 mois. Au delà du fait que cela m'a permis de me sentir mieux dans ma peau, je retrouve petit à petit plus de souplesse du bassin, du dos tout en renforçant les muscles profonds. Merci à Marie Jo qui est une super prof, bienveillante, douce.
Excellente professeure pleine de dynamisme et d'écoute - Connait sa spécialité parfaitement et sait transmettre son savoir avec joie et gentillesse.
Je recommande chaudement ...
Je souffrais du dos au quotidien.
J'ai donc décidé de suivre un coaching adapté à ma pathologie afin de réduire ces maux. Les séances se déroulent en petits groupes, ce qui permet à Jérôme et son équipe de suivrent correctement les adhérents et de mettre en application leurs connaissances, qui sont régulièrement mises à jour.
Tout est super : le coach attentif à chaque personne, le lieu très bien équipé et les personnes très sympas qui le fréquentent.
Ce qui est bien c’est que c est adapté à tout âge.
Super studio..super coach....super ambiance...bref tout est super !
Chaque cours est different, voilà maintenant 5 ans que je viens et je ne suis pas prêt d'arrêter!!
Je pratique le Pilates dans ce studio depuis 4 ans. Geni est très professionnelle, très à l'écoute, permettant à chacun de progresser à son rythme. Le studio est agréable et très propre. Je recommande vivement.
C'est avec plaisir que je me rends chaque semaine à mon cours de pilates. Il est très difficile de trouver un endroit où se sentir bien quand on n'a jamais fait de sport, sans jugement de niveau, un lieu qui vous fasse ressentir que vous avez votre place!
Merci Geni pour toute cette bienveillance, ces mêmes conseils qui répétés chaque semaines commencent à rentrer et surtout dont je ressens les bienfaits quotidiennement !!!😄