Il y a presque 2 ans maintenant, je « testais » ma 1ere séance de pilate. Aujourd’hui je ne pourrais plus m’en passer! Merci à Vero pour sa gentillesse et son professionnalisme : c’est vraiment une prof au top, à l’écoute de ses élèves..👍
La pratique du pilate en petit groupe (6/8) est vraiment un plus.
Pour toutes celles et ceux qui n’osent pas, venez tester, vous serez séduits par l’Espace Equilibre!
Je suis Juliette depuis des années. C'est une coach très professionnelle et à l'écoute des difficultés de chacun(e). En plus, super sympa! Je recommande vivement ces cours attractifs, variés avec un véritable travail en profondeur.
Justine est une personne très professionnelle, à l’écoute, hyper disponible et elle aime ce qu’elle fait. Ça se ressent. J’ai pratiqué plusieurs séances de yoga prénatal à chaque fois j’en suis plus que ravie ! Toujours adapté à mes maux de femme enceinte. Séance sur mesure. Je recommande Justine +++ , et je compte bien essayer le yoga post natal et le pilate une fois que bebe sera là (: moments cocooning à ne pas louper !! 😍
J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue.
Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus.
Donc allez y les les yeux fermés
Studio à taille humaine, ambiance chaleureuse, coachs à l'écoute, toujours de bonne humeur. Activités variées, avec différentes variantes. Tout est fait pour se sentir bien. Beaucoup de petites attentions de la part de Marianne. Merci pour ces petits moments si agréables que nous partageons avec les coachs et les autres adhérents et pour les bienfaits physiques et morales. Un grand merci à toute l'équipe.