Un lieu où l'on se sent bien rapidement et cela grâce aux maîtres et professeurs des lieux. Les cours sont adaptés en fonction de votre envie et pour ma part condition physique. Je ressors après chaque cours en ayant je pense, retrouvé toute mon énergie, une résistance musculaire et gagné au moins 2cm😁 je me sens alignée et beaucoup plus droite. Mes problèmes de dos vont beaucoup mieux. Merciiii 🙏
Abonnée depuis plus d 1 mois agréablement surprise par la découverte du pilate travail en profondeur et en douceur le coach Raphaël nous aide et nous corrige si nécessaire ce qui est très bien les exercices sont simples et efficaces
Petit comité et facile de réserver sa séance sur l'application prix abordable
Séance de gym pilates individuelle avec Ozlem vraiment qualitative! Le "réformer" facilite et aide à réaliser les bons mouvements alors que le travail musculaire est bien là ! Malgré l'effort : Belle sensation de détente et d'étirement du corps... très agréable. A découvrir en attendant la reprise des cours collectif dans ce joli cabinet face à la plage ! Merci Ozlem
J'ai eu une séance extraordinaire, renforcement musculaire, posture, dépassement mental en plus une bonne ambiance dont l'attention aux élèves mérite toutes mes félicitations
Inscrite depuis Septembre et j 'essaie de répondre présente des que mon planning me le permet.
Les cours de pilates infra et dynamique fusion sont très efficaces et les profs au top.
Je recommande .
CALENDRIER D'ACTIVITES très varié
coachs très sympas et à l'écoute
dommage on me propose une réduction de 15% alors que je viens juste de prendre un abonnement
Récemment j'ai participé a une séance de Pilate en extérieur. Très bon moment passé avec Justine, dans un cadre magnifique, moment suspendu, hors du temps, pour une déconnexion totale! 😀
Prof de Pilates exceptionnelle, cours progressifs, bien étudiés, ludiques et très efficaces ! Toujours pétillante, pleine d'énergie et toujours bienveillante avec l'élève. Je recommande fortement !
Une très bonne organisation, une randonnée très agréable, de belles rencontres, les initiations aux pilates et à la réflexologie top : bref une excellente matinée.
Merci Justine