Le plus compliqué n’est pas de trouver un cours de Pilâtes mais de trouver le bon coach , pour rééduquer le corps en douceur et en profondeur ,pour expérimenter différents chemins pour accéder à sa meilleure version possible !
Voici pourquoi j’ai choisi Aurélie !
Top! Les résultats sont réels. Les cours sont supers, Raphael est très pédagogue et à l’écoute.
Cours en petit comité, donc très agréable.
Allez-y les yeux fermés!
Séance de gym pilates individuelle avec Ozlem vraiment qualitative! Le "réformer" facilite et aide à réaliser les bons mouvements alors que le travail musculaire est bien là ! Malgré l'effort : Belle sensation de détente et d'étirement du corps... très agréable. A découvrir en attendant la reprise des cours collectif dans ce joli cabinet face à la plage ! Merci Ozlem
Il y a quelques mois je cherchais une salle de sport mais n’ayant pas envie d’une salle où personne ne se connaît (trop de monde )je suis tombée par hasard sur ré eduk coach a Rivedoux sud … petite salle pas nombreux en cours un rapport humain exceptionnel beaucoup de bienveillance envers chaque personnes participant au cours une positivité hors du commun on est rebooster quand on sort d’un cours … jamais je n’ai trouvé cela … j’adore y aller … ça me fait du bien autant physiquement que moralement!
Je ne connaissais pas le pilates et je suis ravi d'avoir commencé la discipline avec Justine. Elle est passionné, drôle et pédagogue. Elle prends en compte notre niveau et prend le temps d'expliquer. Elle a aussi adapté la séance pendant ma grossesse et j'ai pu faire un cours de yoga prénatal qui m'a aider à soulager certains maux.
Un cabinet de féminité à l écoute de toutes les femmes aux différents âges de la vie, Justine et son équipe sublime la femme et les mères ou en devenir par des cours adaptés à toutes, dans la bonne humeur et une sororite bienveillante
Il existe une ruche, un nid, un cocon douillet où des reines prennent soin de leurs petites abeilles ouvrières, pour galber leur fessier, affiner leur taille, avec bienveillance & bonne humeur. Elles me manquent déjà en cette rentrée comme j'ai déménagé.
BISOUS à toute la team.