Zoé m'a coaché lors de ses études.. De très bons conseils, tant au niveau du sport que de la nutrition. Les résultats n'ont pas tardé à suivre. Encore merci pour ta motivation et ta bonne humeur, en te souhaitant réussite dans tes projets.
En tant que débutant , la découverte du pilates est une expérience concluante , les consignes claires d'Aurélie me permettent finalement de ressentir le but de chaque posture.
Ayant des lombalgies chroniques et des douleurs depuis plusieurs années, j ai décidé de m inscrire aux cours de Pilates de Plescop.
J y vais depuis l ouverture 2 fois par semaine et grâce à Raphaël je dois avouer que cela me fait beaucoup de bien non seulement au dos mais partout ailleurs, ma silhouette commence même a changer . Raphaël nous explique bien les mouvements nous corrige si besoin et s adapte a nos problématiques.
Je suis ravie de progresser et maintenant c est un reel besoin d y aller
Je recommande vivement !
Je suis allée à une séance d'essai cette semaine et j'ai beaucoup aimé cette découverte du pilate, Raphaël est un prof doux et attentif je recommande !
Cours de pilates au top: salle très agréable, des groupes à taille humaine pour pouvoir progresser , une prof dynamique et à l’écoute. Une superbe découverte, je recommande !!!
Une prof dynamique et à l écoute de mes problèmes de santé de ce fait elle adapte les exercices me concernant
Je suis pour une fois en toute confiance dans les cours de Céline
Je recommande sans hésiter pour toutes personnes voulant faire du pilate
Je recommande Justine, j ai fais différentes prestations (yoga prénatal, atelier portage, et massage ayurvedique) je suis toujours sortie de mes prestations très satisfaite, elle est douce et sais mettre en confiance. C est toujours un très bon moment d échange, et le massage permet vraiment de lâcher prise, une bulle de bonheur.
je cherchais à reprendre le sport doucement avec les pilates et Jérôme Poison m'a permis de découvrir le gravity pilates.
Au Studio, j'apprécie l'accompagnement et la pédagogie pour apprendre à faire les bons mouvements afin de se muscler, s'étirer et prendre conscience de chaque bon mouvement pour le corps.
Découvrir le Studio, c'est s'y inscrire.
Merci beaucoup
Virginia