Numéro des Studios Pilates à proximité

C’est un réel plaisir d’assister aux cours dispensés par notre coach Raphaël. Inscrite depuis septembre 2023, j’apprécie la formule proposée avec un nombre maximum de 10 participants permettant une attention portée à chacun et l’offre de cours pouvant s’adapter à nos contraintes personnelles et professionnelles. Débutante en Pilate, j’ai déjà progressé grâce aux cours parfaitement construits proposant plusieurs niveaux de réalisation pour chaque mouvement. Le tout en toute sécurité Raphaël rappelant en permanence les points importants à respecter. En résumé : Un super moment de détente et de sérénité tout en réalisant un travail en profondeur. Merci Raphaël pour ton professionnalisme et ta bienveillance 🙂

J'ai enfin trouvé le sport qui me convient. Raphaël est très pro. La salle décorée avec soin on s'y sent très bien. J'attends avec impatience la semaine suivante pour y retourner. Après un traitement de radiothérapie, le pilate est idéal pour moi, que du bien être. En un mot : J'adore. Merci Raphaël.

Mon etiopathe me conseillait le pilates depuis quelque temps et super, je trouve1 cours à 2 mn de mon travail, avec un prof génial, Raphaël est bienveillant, très pro, passe en permanence corriger nos postures, une parenthèse de bien être lors d'une journée de travail. Les douleurs régressent, la souplesse augmente. Au top !

Inscrite depuis Septembre et j 'essaie de répondre présente des que mon planning me le permet. Les cours de pilates infra et dynamique fusion sont très efficaces et les profs au top. Je recommande .

Cadre super donnant qu’une envie continuer le PILÂTES Mais surtout avec cette prof !!! Un grand BRAVO

J’ai recommencé le sport et le pilates car j’avais mal au dos. En deux séances mon mal au dos avait disparu ! Les séances sont à la portée de tous avec pour chaque exercice, différentes options en fonction de votre niveau. Les profs étant différents , les cours de pilates sont différents et donc variés. Je me suis également laissée tentée par le cours de Lesmills Barre. Quel bonheur, c’est un cours plus « ludique » et léger que j’adore même sans avoir jamais fait de la danse (ce qui est mon cas ). Testé aussi le power pilates et le Hiit Power: au top !! Ici aucune compétition, aucun regard inquisiteur, chacun avance à son rythme avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme de la part des profs . Les cours étant réservés , et limités à 15 places , on est assuré d’avoir sa place même en arrivant 1 minute avant le début du cours. Et ça aussi c’est un sacré plus ! Enfin le cadre et la décoration sont reposants et agréables.

Jérôme est un coach dynamique et très professionnel. Il s'adapte à chaque sportif, à ses besoins, à ses possibilités. La bonne humeur est omniprésente. Mes séances favorites sont le "gravity groupe" et le "workout" car elles sont énergiques, variées et nous travaillons tous les muscles du corps. Il y a des séances plus douces, comme le "stretching postural", toutes aussi plaisantes et complètes. Je recommande à 100%.

Bilan après un an de coaching par Jérôme : nous avons atteint mon objectif en terme de remise en forme et musculation. Je ne lâche rien. Après le gravity pilates, gravity groupe, et découverte d'autres techniques, et quelque soit la technique choisie tous les muscles du corps sont sollicités à chaque cours. Chaque mois, Jérôme propose un nouveau programme d'exercices avec une progression sur 4 semaines. Les exercices sont accessibles à tous, car Jérôme corrige un mouvement mal effectué de suite avec explication en sus. 5 étoiles également aux adhérents qui accueillent avec bienveillance, et permettent de s'entraîner dans la bonne humeur. Je recommande sincèrement Studio Forme.

Tout est super : le coach attentif à chaque personne, le lieu très bien équipé et les personnes très sympas qui le fréquentent. Ce qui est bien c’est que c est adapté à tout âge.

je cherchais à reprendre le sport doucement avec les pilates et Jérôme Poison m'a permis de découvrir le gravity pilates. Au Studio, j'apprécie l'accompagnement et la pédagogie pour apprendre à faire les bons mouvements afin de se muscler, s'étirer et prendre conscience de chaque bon mouvement pour le corps. Découvrir le Studio, c'est s'y inscrire. Merci beaucoup Virginia

Audrey est top!! Le studio est caché dans la zone industrielle,il est facile de se garer et à l'intérieur est bien aménagé. Beaucoup d'espace pour travailler, équipement adaptés, décoration avec goût...bref, de bonnes conditions Notre prof Audrey est très dynamique, elle s'adapte à nos bobos et nous fait progresser (même mon ostéo a remarqué). Elle est attentive à nos postures et prend le temps de nous expliquer les mouvements, ou répondre à nos interrogations. Les cours sont dans la bonne humeur et toujours différents.

Très bonne coatche, de bons résultats au niveau de la souplesse.et de l’équilibre. Accès facile et parking assuré.😘