Très beau studio , clarté, propreté et très agréable ambiance.Et le mieux: des coachs absolument EXTRAS, toujours de belle humeur et de bons conseils. Les cours sont parfaits. C’est un vrai plaisir de venir suivre les cours de Beth et Sarah.
Ayant des lombalgies chroniques et des douleurs depuis plusieurs années, j ai décidé de m inscrire aux cours de Pilates de Plescop.
J y vais depuis l ouverture 2 fois par semaine et grâce à Raphaël je dois avouer que cela me fait beaucoup de bien non seulement au dos mais partout ailleurs, ma silhouette commence même a changer . Raphaël nous explique bien les mouvements nous corrige si besoin et s adapte a nos problématiques.
Je suis ravie de progresser et maintenant c est un reel besoin d y aller
Je recommande vivement !
Christiane Muller pour @L'espace Équilibre.
🧘🌺Depuis plusieurs années , les cours de Pilates avec Véro font partie de ma thérapie et sont devenus indispensables pour garder la mobilité de mon corps . La pratique en petit groupe (6 à 8) Pilates , Eldoa c'est👍🌅🎶 , avec en plus le.professionnalisme et l'empathie hors pairs qui dégagent de chaque cours ,
*# Avec Véronique on *VIE * le cours#🧘
Merci pour tout ce que tu m'apportes🌞🌺
Récemment j'ai participé a une séance de Pilate en extérieur. Très bon moment passé avec Justine, dans un cadre magnifique, moment suspendu, hors du temps, pour une déconnexion totale! 😀
J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue.
Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus.
Donc allez y les les yeux fermés
Quelle belle découverte que ce loft sportif en plein coeur de Calais ! Après une consultation avec Jérôme Poison le propriétaire, j'ai démarré il y a quelques semaines et je suis emballée par la qualité des cours. L'ambiance entre les adhérents est très cool, je suis enchantée !
Des cours de Garuda pilates bien expliqués avec des démonstrations. Salle bien équipée et un coach accueillant qui adapte les exercices selon les besoins et les bobos de chacun.
Je recommande vivement le Loft
Je fais du sport avec Jérôme depuis des années. Cours de Pilates et stretching pour ma part. J'adore !
En petit groupe, c'est aussi ce qui me plaît et je ne veux que des cours faits par Jérôme. Il est extrêmement qualifié, formé et passionné.
Jérôme est pro et à l'écoute. Il se forme sans cesse sur de nouvelles techniques pour enrichir ses cours. Ma préférence va au Garuda barre et au Gravity Pilates. Le tout dans une ambiance studieuse mais chaleureuse et amicale. Je ne pourrais plus m'en passer...
Professeur excellente de Pilates, très professionnelle et bienveillante, toujours très attentive pour faire progresser tous les élèves, très bon studio pour découvrir et pratiquer le Pilates