Merci à Raphaël. Son cours est progressif. Il nous accompagne avec bienveillance. On travaille les muscles profonds, le corps se renforce. C'est pas toujours facile mais c'est toujours un bon moment :)
Je ne connaissais pas le pilate, et je suis ravie d avoir commencé par les cours d Anne Sophie. Elle est d une gentillesse infinie et toujours le sourire, on se sent très bien et à l aise dans ses cours, même en tant que débutante. Tout est en douceur et chacun va à son rythme. Je recommande. Merci
Excellente prof: douce, précise, compétente, avec une grande expérience et une attention toute particulière à l'humain. Foncez les yeux fermés, sa pédagogie ne vous décevra pas, vous trouverez votre bonheur, que vous soyez débutant.es ou confirmé.es !
Supers cours de Pilates, le vrai ! Avec une prof formée pour de vrai depuis depuis des années (et pas en qqs heures pour surfer sur la vague de la mode !). Avec Virginie, fini le mal de dos, bonjour les bons abdos... Comment vieillir en forme ? Avec le Studio Pilates de Virginie 😊
La découverte du studio Ré Éduk a été une vraie belle découverte pour moi.
Pas du tout sportive et un peu réticente j’ai trouvé des cours adaptés et qui me plaisent vraiment ( stretching et longe côté ) . L’équipe est vraiment top. Ils sont tous gentils, patients et hypers compétents. Je recommande vivement !
Voici 8 ans que je suis membre. C'est un réel plaisir de participer aux cours. Mon corps me dit merci à chaque fois. Donc merci à vous mes super coachs. Plein de gros bisous et à très vite.
Mélanie propose des cours de fitness dans son jardin dans un cadre absolument fabuleux entouré de vignes! Elle est dynamique et à la fois très douce et propose toujours des séances très différentes avec des exercices très variés ce qui rend le moment très agréable, on se sent tellement bien à la fin de chaque séance! Je recommande vivement❤️
J’ai rencontré Justine lors d’un cours de pilate à domicile. J’ai été séduite de suite et j’ai commencé à suivre ses autres cours au studio.
Nous sommes toujours en petit groupe (3 à 4 personnes maximum): ce qui rend le cours super interessant, car Justine est au petit soin pour nous, et prend le temps de nous expliquer, toujours dans une ambiance de bonne humeur et bienveillance.
Récemment j’ai testé l’expérience de la combinaison d’un soin sonore avec les bols tibétains accompagné d’un massage réalisé par Justine et Aurelia (@mejisound). Les filles vous accueillent chaleureusement, et prennent le temps de vous expliquer et de décrire les étapes du soin.
L’association de ces 2 disciplines vous apporte une détente profonde et un vrai lâcher prise.
Le temps d’une heure: laissez vous « coconner » par ces 2 passionnées : effet détente garantie