Je ne regrette pas m'être inscrite au pilates, l'ambiance y est bonne, Raphaël est un excellent prof et les cours me font beaucoup de bien, entre méditation et sport, je ne pouvais pas espérer meilleure activité pour souffler en fin de semaine. Merci pour cette proposition non loin de chez moi.
le studio est idéal a la fois pour son atmosphère zen et le nombre limité des participants. J'ai apprécié sur une séance découverte que la coach puisse me conseiller au fur et à mesure des exercices. Expérience à renouveler
Je prends des cours de Pilates en hiver depuis 2 ans, Mélanie est sérieuse et bienveillante, elle adapte ses exercices en fonction de vos pathologies, ses cours m'ont permis de me tonifier, de muscler ma sangle abdominale en profondeur, de respirer différemment et de me détendre.
Depuis je n’ai plus de problèmes de dos (hernie discale), je vous conseille vivement de prendre des cours avec Mel.
Désireuse d’essayer le pilâtes pour se vider la tête et avoir une activité sportive j’ai commencé et découvert les cours de Justine en janvier 2024.
Justine s adapte à tous les niveaux et ce que j’ai vraiment apprécié c’est sa bienveillance et sa gentillesse. Chacun de ses cours m’ont apporté du bien être ! Alors merci Justine :) (promis j’essaye de revenir bientôt)
un atelier Pilates / reflexologie dans un parc en plein été à l'ombre, un peu d'air, une onne ambiance avec Justine et Magali, deux personnes professionnelles, attentives , à l'écoute, prévenantes !! un moment zen...pour se faire du bien !! Merci beaucoup!
Une très bonne organisation, une randonnée très agréable, de belles rencontres, les initiations aux pilates et à la réflexologie top : bref une excellente matinée.
Merci Justine
Super adresse ! Cours de qualité, Stéphanie contrôle en permanence la bonne posture, la bonne position du dos, les exercices sont très très variés bref, j'adore les cours avec Stéphanie.
Grâce à Jérôme Poison et son équipe, j'ai pu retrouver une pratique régulière et efficace. Leurs coachs sont exceptionnels et les équipements de qualité. L'accompagnement personnalisé m'a permis d'atteindre des objectifs que je n'aurais jamais cru possibles. Je me sens plus fort, plus en forme et plus motivé que jamais. Merci à Jérôme et à toute l'équipe pour leur professionnalisme et leur soutien constant. Je recommande vivement !