J’ai commencé le yoga Hot il y à peu de temps. Et c’est une merveilleuse découverte. Un moment intense de détente dans une ambiance bienveillante et pleine de bonnes énergies. Les cours sont donnés par Audrey une coach à l’écoute avec une voix douce qui vous transportera dans un univers de paix intérieur. Tout en travaillant bien sur les principes fondamentaux du yoga je vous invite à venir tester ce cours les yeux fermés.
Une prof dynamique et à l écoute de mes problèmes de santé de ce fait elle adapte les exercices me concernant
Je suis pour une fois en toute confiance dans les cours de Céline
Je recommande sans hésiter pour toutes personnes voulant faire du pilate
Super adresse ! Cours de qualité, Stéphanie contrôle en permanence la bonne posture, la bonne position du dos, les exercices sont très très variés bref, j'adore les cours avec Stéphanie.
J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue.
Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus.
Donc allez y les les yeux fermés
Bonjour
Je suis inscrite à m’y club depuis quelques mois et je dois dire que je n’en tire que des bénéfices:
Cours variés et d’excellentes qualités grâce à des coachs très sympathiques, impliqués et disponibles. Une responsable avec une écoute d’excellente qualité. Une réactivité avec des cours en zoom mis en place dès la fermeture en raison des mesures sanitaires. En bref un club dynamique et très sympathique. Que du bonheur et de la bonne humeur.
Un club à taille humaine où les coach sont attentifs et les activités proposées variées. L'application Myclub permet de gérer ses activités selon son propre planning.
Je recommande à 1000%.
Jérôme est un coach dynamique et très professionnel. Il s'adapte à chaque sportif, à ses besoins, à ses possibilités. La bonne humeur est omniprésente. Mes séances favorites sont le "gravity groupe" et le "workout" car elles sont énergiques, variées et nous travaillons tous les muscles du corps. Il y a des séances plus douces, comme le "stretching postural", toutes aussi plaisantes et complètes. Je recommande à 100%.
Je prends des cours depuis plusieurs années avec Geni et j'apprécie particulièrement son professionnalisme, sa disponibilité, son empathie et sa gentillesse.