Un enseignement sur mesure avec bienveillance, courtoisie et professionnalisme... Céline a su de par son parcours d'ancienne kiné me mettre en confiance avec un corps en multiple souffrance. Je la recommande vivement !
C’est un réel plaisir d’assister aux cours dispensés par notre coach Raphaël.
Inscrite depuis septembre 2023, j’apprécie la formule proposée avec un nombre maximum de 10 participants permettant une attention portée à chacun et l’offre de cours pouvant s’adapter à nos contraintes personnelles et professionnelles.
Débutante en Pilate, j’ai déjà progressé grâce aux cours parfaitement construits proposant plusieurs niveaux de réalisation pour chaque mouvement.
Le tout en toute sécurité Raphaël rappelant en permanence les points importants à respecter.
En résumé :
Un super moment de détente et de sérénité tout en réalisant un travail en profondeur.
Merci Raphaël pour ton professionnalisme et ta bienveillance 🙂
Sandrine est une femme ultra bienveillante ! Elle nous chouchoute avec ses cours de pilates très variés d'un cours à l'autre ! N'étant pas sportive à la base j'ai trouvé dans cette discipline tous les bienfaits tant sur le plan physique que mental ! bref c'est que du bonheur !
Un Endroit où il fait bon venir faire des sports ( longe cote, streching ,pilate , yoga etc ) avec une super équipe compétente et à l'écoute !! Très chaudement recommande !!!
Studio magnifique! Ambiance zen grâce aux bougies et aux lampes chauffantes qui favorisent un travail en profondeur. L'accueil est chaleureux et les cours très professionnels et variés tout au long de l'année. Bravo à toute l'équipe pour son enthousiasme et sa bonne humeur toujours au rendez-vous!
Meilleurs cours de pilates auxquels j'ai pu assisté à date! Juliette est vraiment une prof superbe. J'adore son approche et son dynamisme. J'habite au centre ville de La Rochelle, je pourrai me trouver des cours à proximité mais je préfère 100 % faire le déplacement parce que j'adore ses cours, et j'adore le studio!
Mélanie est très professionnelle, ayant assisté a plusieurs cours de fitness qui ce sont toujours passés dans la joie et la bonne humeur, avec des exercices très diversifiés
En 2 mois, j'ai pu voir de vrais changements sur mon corps
Je recommande très fortement Mélanie entant que coach
Instant de détente et d'évasion.
Une combinaison parfaite de pilate et soin sonore au bol tibétain.
Que du bien-être.
Merci à Justine pour tous ces bons moments.
Hélène
Cours de Pilates formidable où règnent la précision, l'attention à chacun, la bonne humeur . Quand on a essayé, difficile de s'en passer.
Ça n'est jamais une contrainte de se rendre chez Stéphanie, on y court avec un plaisir toujours renouvelé
Des séances avec des exercices variés. Jérôme est attentif à chaque personne, corrige nos gestes/postures et adapte les exercices si nécessaire. Ambiance conviviale. Un moment pour soi qui permet de se sentir mieux dans son corps