Après un an de cours une fois par semaine, en complément de la course à pied, les résultats sur la ceinture abdominale sont visibles 😊 et je constate également une progression de ma vitesse de course grâce au renforcement musculaire profond obtenu.
Les cours de Raphaël sont variés et il est toujours attentif auprès de chacun pour rectifier les mauvaises postures 🙌
L’ambiance du studio est vraiment agréable et apaisée, c’est parfait après une journée de travail 👍
J’ai renouvelé mon adhésion sans aucune hésitation 😉
Je conseille vivement ce cours, Raphael est à l'écoute et bienveillant pour chacun des participants, ses cours m'ont débloqué le dos, j'avais de fortes douleurs musculaires et avec le pilate ça le fait!
Ravie que l'enseignement d'Anne-Sophie puisse continuer sur Montauban!
Allez-y confiants, Anne-Sophie est professionnelle et bienveillante, elle est à l'écoute de vos corpscet humeurs et adapte la pratique du pilates et du yoga, aux besoins de chacun!
Bons cours à vous;)
Sandrine est très compétente, dynamique et conviviale. Elle sait écouter et adapter les mouvements aux capacités et problématiques de chacun. En présentiel ou sur zoom, ses cours sont très variés et de grande qualité.
Je recommande Justine, j ai fais différentes prestations (yoga prénatal, atelier portage, et massage ayurvedique) je suis toujours sortie de mes prestations très satisfaite, elle est douce et sais mettre en confiance. C est toujours un très bon moment d échange, et le massage permet vraiment de lâcher prise, une bulle de bonheur.
Les cours de Stéphanie sont supers !! Elle est à l’écoute, pédagogue et les séances sont diversifiées. Un prix tout à fait correct et compétitif.
Je recommande!!