Virginie est une excellente coach ,
compétente, sympa , dynamique ,
avec une bonne pédagogie.
Avec elle vous oublierez que le Pilâtes ça donne chaud !
Mais ça fait tellement de bien...
Une belle adresse où les soins de remise en forme sont d'un excellent rapport qualité prix. Les cours de pilates permettent progressivement de mieux respirer (compter un mois) et de retrouver de la souplesse (compter trois mois). Le plus, une arrière cours arborée très cosy ou un chat pointe son nez de temps à autre... Au fond de l'arrière cours , un espace dédié à la beauté. Les lifts express donnent des résultats impressionnants, sous condition de ne pas être douillette. Pensez à faire desephotos avant aprzs... et appréciez après... E
Grâce à Ozlem et son équipe, j'ai retrouvé une complète mobilité et acquis la capacité de prendre en charge moi-même mes soucis de dos. L'accueil est ultra sympathique, les méthodes très efficaces et l'endroit super agréable.
On en revient porté par une énergie très positive !
Apprendre à prendre soin, au cabinet Ré Eduk Coach on ne vient pas simplement faire une séance de sport ou une séance kiné. On apprend, on prend plaisir, on rie, on transpire, on partage, on soigne, on prend soin de son corps et son esprit 🙏
Je recommande la kine, le yoga, la méditation, le pilâtes, la gym, le stretching, la marche aquatique....
Tout le monde y trouve son compte et repart avec le sourire 😃. Que demander de plus?! 🤷♀️💥🌈
Mélanie est très professionnelle, ayant assisté a plusieurs cours de fitness qui ce sont toujours passés dans la joie et la bonne humeur, avec des exercices très diversifiés
En 2 mois, j'ai pu voir de vrais changements sur mon corps
Je recommande très fortement Mélanie entant que coach
J’ai effectué un accompagnement prénatal avec Justine. Elle m’a accompagné durant plusieurs mois pendant ma grossesse avec bienveillance, respect toujours de bonne humeur et souriante. Elle a toujours eu des conseils, des astuces, des recommandations super. Le suivi est totalement personnalisé. Justine est une vrai professionnelle qui s’adapte en permanence aux besoins. L’accompagnement est complet, l’écoute bienveillante, le yoga adapté à la femme enceinte, les massages quand le corps a besoin, le futur papa participe. Je le recommande vivement.
Merci milles fois Justine pour tout ce soutien au quotidien durant cette période de ma vie particulière et merveilleuse. Cette période aurait été moins magique sans toi ✨🙏🏻🫶🏻
Je recherchais une remise en forme avec un renforcement musculaire genre pilates ; j ai suivi les conseils de Nathalie qui m a accueillie la première fois et ai commencé par l EMS en novembre ; en février j ai pris l abonnement et ai couplé avec le pilates puis j ai changé pour le power pilates, cours que j adore car rythmé (ce qui me rappelle ma jeunesse car j ai pratiqué le step, LIA, zumba …); résultats : 30% de masse graisseuse perdues ! A l aube de mes 60 ans je suis ravie ; équipe au top 😊 merci pour votre bienveillance
Je recommande vivement le studio de Jérôme ! Des cours variés, originaux et adaptés selon son niveau et ses objectifs. Un coaching de qualité +++ et un suivi personnalisé permis par des cours en petit comité. Une ambiance bienveillance et chaleureuse. Incomparable avec les chaînes de salles de sport. Foncez :)
Des cours de Garuda pilates bien expliqués avec des démonstrations. Salle bien équipée et un coach accueillant qui adapte les exercices selon les besoins et les bobos de chacun.
Je recommande vivement le Loft