Le plus compliqué n’est pas de trouver un cours de Pilâtes mais de trouver le bon coach , pour rééduquer le corps en douceur et en profondeur ,pour expérimenter différents chemins pour accéder à sa meilleure version possible !
Voici pourquoi j’ai choisi Aurélie !
Je recommande vivement les cours de Pilates avec Audrey. Elle est une professeure à l’écoute, bienveillante et très professionnelle. Ses explications sont claires, elle prend le temps de corriger chaque posture et s’adapte parfaitement au niveau de chacun.
le studio est idéal a la fois pour son atmosphère zen et le nombre limité des participants. J'ai apprécié sur une séance découverte que la coach puisse me conseiller au fur et à mesure des exercices. Expérience à renouveler
Je prends des cours de Pilates en hiver depuis 2 ans, Mélanie est sérieuse et bienveillante, elle adapte ses exercices en fonction de vos pathologies, ses cours m'ont permis de me tonifier, de muscler ma sangle abdominale en profondeur, de respirer différemment et de me détendre.
Depuis je n’ai plus de problèmes de dos (hernie discale), je vous conseille vivement de prendre des cours avec Mel.
Je connais Fathia en tant que coach sportif depuis de nombreuses année et que ce soit pour les enfants, les adolescents ou les adultes c'est une très grande pédagogue qui aiment les gens, sait s'adapter à son public avec un extrême bienveillance et un grand professionnalisme.
Pratiquant essentiellement des sports d'endurance, la pratique du Pilate avec Fatiha est très complémentaire. Elle m'apporte souplesse, renforcement musculaire, vigilance dans mes postures mais part dessus tout détente, relaxation et bonne humeur :-)
J’ai le plaisir de participer au Studio depuis 8 ans date de l’ouverture. Je recommande vivement ce centre de remise en forme à tous public. Un endroit familial, convivial et très chaleureux. Si vous êtes débutant vous frappez à la bonne porte, et pour les confirmer vous ne pouvez que progresser parmi la diversité des séances et les compétences de notre super coach Jérôme Poison. Depuis que je pratique le Studio, j’ai abandonné l’idée des grandes salles de sport, l’essayer c’est l’adopter 👍🏽 alors n’hésitez pas😊
Audrey m’a fait découvrir le pilates il y a 9 ans et je lui exprime toute ma gratitude pour cette magnifique découverte auprès d’une vraie professionnelle. Le studio est génial, facilement accessible et bénéficie d’un aménagement moderne avec une diversité d’activités qui sauront satisfaire les élèves les plus exigeants.