Après 9 mois de pratique, je suis enchanté. Raphaël fait preuve d'une grande bienveillance et offre un suivi vraiment personnalisé. Le cours n'est jamais monotone, l'intensité ne conduit jamais trop loin mais fait progresser graduellement. Je ressens les bienfaits Pilates sur ma santé (résistance/tonicité)
MESSIEURS.....ce n'est pas un sport réservé aux dames! nous sommes trop peu nombreux à pratiquer cette discipline exigeante.
Après déjà un trimestre de cours de Pilates avec Raphaël, les bienfaits sont plus que remarquables ! Un bien-être immédiat pendant et après les séances, en plus du travail sur le renforcement profond, on se sent super détendu et apaisé après chaque séance ! Raphaël est un très bon coach, bienveillant, à l'écoute, très précis dans ses explications. C'est toujours un plaisir de venir aux cours :)
Un Endroit où il fait bon venir faire des sports ( longe cote, streching ,pilate , yoga etc ) avec une super équipe compétente et à l'écoute !! Très chaudement recommande !!!
Cours de pilate sur machine en cours individuel avec Ozlem génial et hyper efficace.
Cabinet face mer, accueil très convivial et ambiance professionnelle J adore
J’ai commencé les séances de pilâtes avec Fatiha.
Fatiha est très accueillante et chaleureuse.
Elle corrige mes problèmes de postures et autres…
Grâce à ses séances : je me sens bien dans mon corps et dans ma tête 😉
Je recommande Justine, j ai fais différentes prestations (yoga prénatal, atelier portage, et massage ayurvedique) je suis toujours sortie de mes prestations très satisfaite, elle est douce et sais mettre en confiance. C est toujours un très bon moment d échange, et le massage permet vraiment de lâcher prise, une bulle de bonheur.
J'ai souhaité découvrir le pilate et je suis ravie d'avoir contacté Justine pour m'accompagner dans cette découverte.Elle est professionnelle, bienveillante, à l'écoute.Elle prend le temps de bien expliquer la posture et les bienfaits qui découlent de l'activité.Cette activité fait un bien fou.Ce moment de bien être passe "hélas" trop vite.J'y resterai des heures.Merci Justine 🙏
J'adore le pilates et avec Stéphanie encore plus ! Je n'avais jamais essayé sur machines et je suis fan. Merci à toi pour ta gentillesse, ton professionnalisme, c'est très agréable de venir au studio. Je recommande à 100%