Super expérience et découverte de la discipline du Pilate entre amies aux côtés de Raphaël, le professeur durant notre cour. Une ambiance sereine et sécurisante. Des exercices « doux » mais qui travaillent en profondeur. Nous sommes reparties enchantées de cette découverte. Merci beaucoup Raphaël!
J'ai commencé il y a peu de temps mais bonne ambiance, la salle est propre et bien équipée. L'emplacement est très bien pour un cours de pilate car calme et silencieux.
Les cours sont aussi très bien, c'est la première fois que je m'essaye au pilate et je ne suis pas déçu, un mélange de relaxation, d'exercices de concentration et de souffle.
Je recommande la salle !
Excellente prof: douce, précise, compétente, avec une grande expérience et une attention toute particulière à l'humain. Foncez les yeux fermés, sa pédagogie ne vous décevra pas, vous trouverez votre bonheur, que vous soyez débutant.es ou confirmé.es !
Super séance ! Mélanie est à la fois adorable et très professionnelle.
Quand le temps le permet, on se retrouve au beau milieu de la nature.
Pur moment de bien-être.
A essayer absolument.
Justine est une personne très professionnelle, à l’écoute, hyper disponible et elle aime ce qu’elle fait. Ça se ressent. J’ai pratiqué plusieurs séances de yoga prénatal à chaque fois j’en suis plus que ravie ! Toujours adapté à mes maux de femme enceinte. Séance sur mesure. Je recommande Justine +++ , et je compte bien essayer le yoga post natal et le pilate une fois que bebe sera là (: moments cocooning à ne pas louper !! 😍
Merci beaucoup pour ce cours de portage qui est vraiment super. Justine est douce, patiente et partage à merveille ses connaissances. À faire absolument ! :)
J’ai pratiqué pendant 10 ans chez Stéphanie : Super prof, très joli studio, facile de s’inscrire, de réserver les cours et les créneaux horaires qui nous conviennent. Hâte de revenir…
J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue.
Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus.
Donc allez y les les yeux fermés
Super studio, l'ambiance est chaleureuse, les cours de pôle sont très bien structurés.
Nous avons la chance d'avoir une barre par personne pendant les cours et la possibilité de les prendre à l'unité (avec possibilité d'entraînement en libre). Cela permet de s'organiser et de venir selon nos disponibilités, sans prendre le risque de perdre des cours.
On se sent tout de suite à l'aise et je ne peux que recommander le studio d'Audrey 🌸✨️
Un studio au top et chaleureux tout comme la propriétaire !
Je trouvais dommage l'absence d'abonnement mais finalement les cartes de cours s'adaptent beaucoup mieux aux aléas de la vie 🙂
C'est un lieu plein de bienveillance ou chacun peut évoluer à son rythme, tout ce qu'il faut pour des cours de pole dance.