Numéro des Studios Pilates à proximité

Après un an de cours une fois par semaine, en complément de la course à pied, les résultats sur la ceinture abdominale sont visibles 😊 et je constate également une progression de ma vitesse de course grâce au renforcement musculaire profond obtenu. Les cours de Raphaël sont variés et il est toujours attentif auprès de chacun pour rectifier les mauvaises postures 🙌 L’ambiance du studio est vraiment agréable et apaisée, c’est parfait après une journée de travail 👍 J’ai renouvelé mon adhésion sans aucune hésitation 😉

Mon etiopathe me conseillait le pilates depuis quelque temps et super, je trouve1 cours à 2 mn de mon travail, avec un prof génial, Raphaël est bienveillant, très pro, passe en permanence corriger nos postures, une parenthèse de bien être lors d'une journée de travail. Les douleurs régressent, la souplesse augmente. Au top !

Super cours avec j’e prof au top !!!

Super moment de détente lors d'un massage fait par Justine. Je recommande a 100% !

La salle est très agréable et bien équipée. Et l'équipe au petits soins avec les clients. N'hésitez pas à y aller!

Inscrite au loft suite à une rétractation musculaire dos / épaule post mastectomie avec douleurs dorsales et lombaires, j'ai retrouvé la mobilité , l'amplitude et de la souplesse en quelques semaines grâce aux cours de garuda et stretching postural . Jérôme est un très bon coach à l'écoute de ses abonnés , il sait adapter les mouvements suivant les soucis de santé de chacun . Le loft est idéalement situé en centre ville avec arrêt de bus à proximité. Il est bien aménagé avec du très bon matériel pour se remettre en forme . Je recommande +++

Jérôme est un coach dynamique et très professionnel. Il s'adapte à chaque sportif, à ses besoins, à ses possibilités. La bonne humeur est omniprésente. Mes séances favorites sont le "gravity groupe" et le "workout" car elles sont énergiques, variées et nous travaillons tous les muscles du corps. Il y a des séances plus douces, comme le "stretching postural", toutes aussi plaisantes et complètes. Je recommande à 100%.

En arrivant à Calais, j’ai voulu reprendre des cours de Pilate. Jérôme propose plusieurs cours adaptés à la condition physique de chacun. Le studio dispose d’un équipement très moderne et des appareils neufs. Les cours sont renouvelés chaque trimestre et l’impact des efforts est ressenti à chaque séance et tout cela dans une très bonne ambiance et Jérôme est attentif à chacun.

Bilan après un an de coaching par Jérôme : nous avons atteint mon objectif en terme de remise en forme et musculation. Je ne lâche rien. Après le gravity pilates, gravity groupe, et découverte d'autres techniques, et quelque soit la technique choisie tous les muscles du corps sont sollicités à chaque cours. Chaque mois, Jérôme propose un nouveau programme d'exercices avec une progression sur 4 semaines. Les exercices sont accessibles à tous, car Jérôme corrige un mouvement mal effectué de suite avec explication en sus. 5 étoiles également aux adhérents qui accueillent avec bienveillance, et permettent de s'entraîner dans la bonne humeur. Je recommande sincèrement Studio Forme.

Je fais confiance à Audrey depuis des années, une très grande professionnelle toujours à l’écoute qui nous permet de nous dépasser et de prendre soin de nos corps. Son implication sans faille à travers toutes les formations qu’elle a suivi nous donne en plus un entraînement très varié où l’on ne s’ennuie jamais !

Créativité, expertise, diversité, équipements de qualité et bonne ambiance : je recommande vivement ce studio dont je suis les cours depuis de nombreuses années !! Merci à Audrey et son équipe !

Une salle de pôle dance grande et propre, les cours sont très sympas. Charlotte one love💕