Après plusieurs cours avec Raphaël je ressens les effets positifs de ses cours de Pilates (Vrai Pilates en petit groupe et coaché) aussi bien sur le renforcement des muscles profonds que sur le stretching ou bien même la respiration, enfin un professeur qui maîtrise son sujet ! Je recommande à 100% !
Apprendre à prendre soin, au cabinet Ré Eduk Coach on ne vient pas simplement faire une séance de sport ou une séance kiné. On apprend, on prend plaisir, on rie, on transpire, on partage, on soigne, on prend soin de son corps et son esprit 🙏
Je recommande la kine, le yoga, la méditation, le pilâtes, la gym, le stretching, la marche aquatique....
Tout le monde y trouve son compte et repart avec le sourire 😃. Que demander de plus?! 🤷♀️💥🌈
Voici 8 ans que je suis membre. C'est un réel plaisir de participer aux cours. Mon corps me dit merci à chaque fois. Donc merci à vous mes super coachs. Plein de gros bisous et à très vite.
Pilates en salle et en visio, rando pilates, week-end nature et bien-être, Justine est ma coach inconditionnelle ! Très professionnelle, toujours à l'écoute pour adapter les exercices suivant les capacités de ses élèves. Mon corps (notamment mon dos qui m'a toujours fait souffrir) et mon âme (zenitude absolue) la remercient. J'ai trouvé à travers ses cours et nos échanges, une vraie philosophie de vie. Justine est une belle personne qui aime faire du bien aux autres.
Un cabinet de féminité à l écoute de toutes les femmes aux différents âges de la vie, Justine et son équipe sublime la femme et les mères ou en devenir par des cours adaptés à toutes, dans la bonne humeur et une sororite bienveillante
le studio est magnifique ,lumineux ,fonctionnel mais surtout Stéphanie est exceptionnelle ,compétente , à l'écoute de ses élèves , très consciencieuse elle varie ses cours .Je pratique depuis 10 ans avec elle et malgré mon âge avancé je resterai le plus longtemps possible une élève assidue .
J’avais besoin d’une bonne reprise en main après après ma troisième grossesse et tout ses excès 😅
Grâce à my club, au coatching personnalisé sur les cours d’EMS et un cours supplémentaire par semaine j’ai pu retrouver mon poids de forme en 3 mois (-5kg) : perte de poids, raffermissement, regain d’énergie, tonicité, je me sent mieux dans ma peau et dans mes jeans 🤣🙏🏼
Cette salle offre tout un standing d’accompagnement personnalisé, tout le monde y est très sympathique, agréable et à l’écoute !
Et le petit plus un petit coin girly mis à disposition dans le vestiaire : coton démaquillant, eau nettoyante, chouchous, sèche cheveux, lisseur … 🤩
Salle conviviale, agréable et fonctionnelle.Tout est pensé pour le bien être des adhérents.Personnel compétent, ultra sympathique et dynamique.Je pratique l'EMS depuis plusieurs semaines et c'est un moment que j'attends avec impatience.Et les résultats se font déjà ressentir.
Inscrite depuis plus d'un an et j'en suis plus que ravie. Les coachs sont adorables et très motivant(e)s. Les cours de pilates et de yoga sont super pour se détendre et se remuscler en douceur, un souffre agréable. Et le hiit boxing et hiit power sont parfait pour faire marcher le cardio en s'amusant !
Super ambiance, c'est toujours un paisible d'aller se vider la tête.
Ce concept de salle de sport me convient parfaitement !
J’ai recommencé le sport et le pilates car j’avais mal au dos. En deux séances mon mal au dos avait disparu ! Les séances sont à la portée de tous avec pour chaque exercice, différentes options en fonction de votre niveau. Les profs étant différents , les cours de pilates sont différents et donc variés.
Je me suis également laissée tentée par le cours de Lesmills Barre. Quel bonheur, c’est un cours plus « ludique » et léger que j’adore même sans avoir jamais fait de la danse (ce qui est mon cas ).
Testé aussi le power pilates et le Hiit Power: au top !!
Ici aucune compétition, aucun regard inquisiteur, chacun avance à son rythme avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme de la
part des profs .
Les cours étant réservés , et limités à 15 places , on est assuré d’avoir sa place même en arrivant 1 minute avant le début du cours. Et ça aussi c’est un sacré plus !
Enfin le cadre et la décoration sont reposants et agréables.