Mon etiopathe me conseillait le pilates depuis quelque temps et super, je trouve1 cours à 2 mn de mon travail, avec un prof génial, Raphaël est bienveillant, très pro, passe en permanence corriger nos postures, une parenthèse de bien être lors d'une journée de travail. Les douleurs régressent, la souplesse augmente. Au top !
Je conseille vivement ce cours, Raphael est à l'écoute et bienveillant pour chacun des participants, ses cours m'ont débloqué le dos, j'avais de fortes douleurs musculaires et avec le pilate ça le fait!
Un Endroit où il fait bon venir faire des sports ( longe cote, streching ,pilate , yoga etc ) avec une super équipe compétente et à l'écoute !! Très chaudement recommande !!!
Studio magnifique! Ambiance zen grâce aux bougies et aux lampes chauffantes qui favorisent un travail en profondeur. L'accueil est chaleureux et les cours très professionnels et variés tout au long de l'année. Bravo à toute l'équipe pour son enthousiasme et sa bonne humeur toujours au rendez-vous!
Des profs au top, et a l'écoute. Des cours pour tous et toutes, selon nos désirs / besoins, du plus doux au plus intense. Des cours à la carte, qui s'adaptent à nos agendas et pas l'inverse 😉
Grâce à Jérôme Poison et son équipe, j'ai pu retrouver une pratique régulière et efficace. Leurs coachs sont exceptionnels et les équipements de qualité. L'accompagnement personnalisé m'a permis d'atteindre des objectifs que je n'aurais jamais cru possibles. Je me sens plus fort, plus en forme et plus motivé que jamais. Merci à Jérôme et à toute l'équipe pour leur professionnalisme et leur soutien constant. Je recommande vivement !
Je vous conseille les cours de Pilates de Dorothée qui quelque soit votre niveau vont vous apporter un bien-être ! Même débutante , elle utilise des termes qui vous font comprendre la méthode …et chacune fait selon ses possibilités !Dorothee est bienveillante et ses cours sont variés et ludiques avec du petit matériel comme le ring et bandes élastiques …J’adore… 🥰
N’hésitez pas à rester le Réformer aussi ….😉👍👍
Dorothée est dynamique et sympathique! Les exercices proposés sont variés et techniques, à l'aide de différents matériels (ballon, cercle...) tout en étant amenés en douceur avec beaucoup de pédagogie. On travaille les muscles profonds mais aussi l'assouplissement du corps, ce qui me convient bien en tant que danseuse amateur. Mais ce n'est jamais douloureux, car Dorothée sait ménager l'effort pour que cela reste accessible à tous. On se sent purifiée et en pleine forme en sortant du cours. N'hésitez pas à découvrir son travail!
Dommage de pas être prévenu au moment du règlement que les cours ne sont pas tous en salle, mais en extérieur et surtout l’été où il y a un monde pas possible partout pendant qu’il y a une super salle. Formation des cours au dernier moment et plus de réponse au moment de conseil et de remboursement silence total