Raphaël est un coach très pédagogue, à l’écoute et corrige nos postures si nécessaire. Les bienfaits constatés en très peu de temps : amélioration de la posture, renforcement des muscles profonds, souplesse renforcée, conscience de son corps et un bien-être général.
Je recommande +++ les cours de Raphaël
Je conseille vivement ce cours, Raphael est à l'écoute et bienveillant pour chacun des participants, ses cours m'ont débloqué le dos, j'avais de fortes douleurs musculaires et avec le pilate ça le fait!
Apprendre à prendre soin, au cabinet Ré Eduk Coach on ne vient pas simplement faire une séance de sport ou une séance kiné. On apprend, on prend plaisir, on rie, on transpire, on partage, on soigne, on prend soin de son corps et son esprit 🙏
Je recommande la kine, le yoga, la méditation, le pilâtes, la gym, le stretching, la marche aquatique....
Tout le monde y trouve son compte et repart avec le sourire 😃. Que demander de plus?! 🤷♀️💥🌈
Je pratique le Pilates depuis 15 ans et j'avais peur en arrivant à Bordeaux de ne pas trouver un studio qui propose une pratique exigeante du Pilates et un bon état d'esprit (on a les a priori qu'on peut…). J'ai fait trois studio avant de tomber sur Stéphanie. Stéphanie a un très haut niveau de Pilates, elle est passionnée et ouverte d'esprit sur des disciplines que je ne connaissais pas (Gyrokinesis / Garuda) qui enrichissent tous ses cours et permettent un travail profond et souvent bien plus ciblé. Depuis 8 ans, je pratique deux fois par semaine, Pilates machine et sol dans son studio où l'ambiance est détendue, vraiment chouette, sans prise de tête. La meilleure prof de Pilates que j'ai pu avoir.
J’avais besoin d’une bonne reprise en main après après ma troisième grossesse et tout ses excès 😅
Grâce à my club, au coatching personnalisé sur les cours d’EMS et un cours supplémentaire par semaine j’ai pu retrouver mon poids de forme en 3 mois (-5kg) : perte de poids, raffermissement, regain d’énergie, tonicité, je me sent mieux dans ma peau et dans mes jeans 🤣🙏🏼
Cette salle offre tout un standing d’accompagnement personnalisé, tout le monde y est très sympathique, agréable et à l’écoute !
Et le petit plus un petit coin girly mis à disposition dans le vestiaire : coton démaquillant, eau nettoyante, chouchous, sèche cheveux, lisseur … 🤩
Je cherchais un club de pilates… et je suis tombée sur celui-ci ! Et j’adore ! Une collègue m’a également suivi 😝
Les cours et les coachs sont super ! Je recommande.
Pour tout niveaux (même débutant). ☀️
Endroit accueillant et chaleureux. Une équipe avec le sourire et la bonne humeur.
J'adore y aller et passer un moment sportif mais également de détente 😁
Formatrice et enseignante, Geni prodigue à tous les élèves de mon petit groupe de débutants (8 maxi ) , un enseignement de qualité. Chaque heure débute par un bref questionnement sur notre forme ce qui lui permet d'adapter ses exercicesà chaque "pathologie" . Grâce à ses compétences et ses qualités relationnelles, l'heure se déroule dans une ambiance studieuse et très agréable. Geni explique,corrige et motive avec un grand respect de chacun d'entre nous. C'est toujours un plaisir de suivre son cours.
Je recommande vraiment. Venez essayez et vous serez conquis par la convivialité de la salle et du prof GÉNI. On travaille en tout petit groupe, ce sont presque des cours particuliers,GÉNI connais chacun de nos prénoms, nos difficultés, nos bobos. Pas besoin de connaitre le pilate Si vous fuyez les salles de sports bruyantes, avec peu ou pas de profs à vos côtés, venez nous rejoindre dans notre univers amical et sans complexe.
Dorothée est une enseignante exceptionnelle : le Pilates, que cela soit au sol ou sur Reformer, fait partie intégrante de son ADN et elle n'a de cesse que de le transmettre dans les règles de l'art.
Je recommande les yeux fermés.
Dommage de pas être prévenu au moment du règlement que les cours ne sont pas tous en salle, mais en extérieur et surtout l’été où il y a un monde pas possible partout pendant qu’il y a une super salle. Formation des cours au dernier moment et plus de réponse au moment de conseil et de remboursement silence total