Bonjour, après 3 grossesses dont une gémellaire mon périnée et mon corps ont eu besoin d une remise en forme afin de rétablir ce déséquilibre. On m avait fortement conseiller le pilate.
Premier contact par mail avec dan super bien.
Raphaël m'a ensuite contacté pour connaître mes besoins.
Les cours sont en petits comités, Raphaël explique très bien les mouvements et surtout prend son temps.
Allez y les yeux fermés, les cours sont top
Pratiquante depuis 1 an c toujours un plaisir d’aller à ses cours
On ressent qu’ils ont été pensés et préparés avec soin pour nous
Véronique est très attentive à nos postures afin de nous corriger si besoin
Une bonne ambiance et même j’ose dire des résultats: on se sent plus tonique
Excellente professionnelle ! Je recommande ! J’ai bénéficié d’un soin drainant : moment apaisant et très efficace ! J’ai hâte de recommencer ! Merci Christelle
Je vais au studio depuis qq mois maintenant pour les cours de Yoga avec Coelia. J’adore ! La salle est belle et bien équipée. Le système de réservation en ligne est pratique .
Il existe une ruche, un nid, un cocon douillet où des reines prennent soin de leurs petites abeilles ouvrières, pour galber leur fessier, affiner leur taille, avec bienveillance & bonne humeur. Elles me manquent déjà en cette rentrée comme j'ai déménagé.
BISOUS à toute la team.
Je souffrais du dos au quotidien.
J'ai donc décidé de suivre un coaching adapté à ma pathologie afin de réduire ces maux. Les séances se déroulent en petits groupes, ce qui permet à Jérôme et son équipe de suivrent correctement les adhérents et de mettre en application leurs connaissances, qui sont régulièrement mises à jour.
Essayer, c'est l'adopter! On ne peut plus retourner dans une salle de sport classique. Cours en petit groupe dans une ambiance zen et chaleureuse. Chacun peut y trouver son compte entre cours de renforcement musculaire, pilates/yoga ou cours plus cardio. Les coachs, dont Jérôme Poison, sont à notre écoute et nous nous sommes à l'écoute de notre corps...