Nouvelles expériences pour ce qui me concerne, en Pilates et Stretching en cette rentrée 2024. On se sent bien dans les cours, avec une coach attentionnée et soucieuse du bien être du chacun. Elle se met à la portée de tous en proposant des options pour permettre à chaque participant de progresser à son rythme en évitant les douleurs.
Plus que parfait.
Je vais assister aux cours de Pilâtes depuis plusieurs années et ne peux que vous encourager à venir. Marie-Josée avec sa bienveillance sa gentillesse sa générosité nous permet un bien-être aussi bien physique que mental. Je recommande ++++ et que dire de ses massages ayurvédiques tout aussi apaisants et profonds. Merciiiiii Marie-Josée une thérapeute compétente à découvrir sans hésiter
La découverte du studio Ré Éduk a été une vraie belle découverte pour moi.
Pas du tout sportive et un peu réticente j’ai trouvé des cours adaptés et qui me plaisent vraiment ( stretching et longe côté ) . L’équipe est vraiment top. Ils sont tous gentils, patients et hypers compétents. Je recommande vivement !
Séance de gym pilates individuelle avec Ozlem vraiment qualitative! Le "réformer" facilite et aide à réaliser les bons mouvements alors que le travail musculaire est bien là ! Malgré l'effort : Belle sensation de détente et d'étirement du corps... très agréable. A découvrir en attendant la reprise des cours collectif dans ce joli cabinet face à la plage ! Merci Ozlem
Je vais au studio depuis qq mois maintenant pour les cours de Yoga avec Coelia. J’adore ! La salle est belle et bien équipée. Le système de réservation en ligne est pratique .
Quelle belle découverte que ce loft sportif en plein coeur de Calais ! Après une consultation avec Jérôme Poison le propriétaire, j'ai démarré il y a quelques semaines et je suis emballée par la qualité des cours. L'ambiance entre les adhérents est très cool, je suis enchantée !
Un coach extra et sérieux...
Non sportive, je me suis inscrite à 55 ans, suite à quelques problèmes de santé, aux séances de Garuda et stretching postural.
En moins d'un an, je suis mieux moralement et physiquement... plus d'anti-inflammatoires ni de kiné!
Je me demande encore pourquoi je n'ai pas sauté le pas avant... n'hésitez pas, inscrivez vous
Audrey est une superbe coach. Sérieuse et bienveillante, qui vous met à l'aise de suite. Ayant de nombreuses douleurs au niveau du dos, chaque séance m'apporte équilibre physique et psychologique, en bref je me sens mieux et je revie. Hâte d'être à la prochaine séance !
C'est avec plaisir que je me rends chaque semaine à mon cours de pilates. Il est très difficile de trouver un endroit où se sentir bien quand on n'a jamais fait de sport, sans jugement de niveau, un lieu qui vous fasse ressentir que vous avez votre place!
Merci Geni pour toute cette bienveillance, ces mêmes conseils qui répétés chaque semaines commencent à rentrer et surtout dont je ressens les bienfaits quotidiennement !!!😄
Cours d'essai top !
Une prof très agréable, présente pendant le cours et à l'écoute aussi avant pour répondre aux questions.
Des locaux propre et plaisant.