Raphaël est un coach très pédagogue, à l’écoute et corrige nos postures si nécessaire. Les bienfaits constatés en très peu de temps : amélioration de la posture, renforcement des muscles profonds, souplesse renforcée, conscience de son corps et un bien-être général.
Je recommande +++ les cours de Raphaël
un lieu d'accueil complet qui va au delà de la prestation kiné puisque Ozlem et son équipe proposent également des cours (gym dos, yoga, Pilate), du longe cote (sur la plage juste en face) et même des massages réalisés par des pros (les kinés!) et à des prix très concurrentiels ! Et surtout, une très jolie ambiance chaleureuse et bienveillante. Bravo !
Première expérience de yoga pour moi et j'ai adoré. Un cours très bien construit. J'ai plutôt l'habitude des sports très intenses alors prendre soin de son corps me fait le plus grand bien.
Je recherchais une remise en forme avec un renforcement musculaire genre pilates ; j ai suivi les conseils de Nathalie qui m a accueillie la première fois et ai commencé par l EMS en novembre ; en février j ai pris l abonnement et ai couplé avec le pilates puis j ai changé pour le power pilates, cours que j adore car rythmé (ce qui me rappelle ma jeunesse car j ai pratiqué le step, LIA, zumba …); résultats : 30% de masse graisseuse perdues ! A l aube de mes 60 ans je suis ravie ; équipe au top 😊 merci pour votre bienveillance
Le personnel est très agréable pour moi EMS affaire à suivre pour les résultats mais pour le moment je constate que j ai perdu un peut au niveau de la taille à voir 😁
Merci à Karine de m’avoir donné le goût de ce sport qui fait du bien dans un quotidien chargé parisien ! Équipements au top, propre, et beaucoup de dispos. Je recommande 😊
Les cours proposés sont tres complets. Jérome est rigoureux, disponible pour chacun(e) d'entre nous. Il nous transmet sa passion de la discipline, sa passion du geste, son énergie positive et tout ça avec humour! Les courbatures deviennent un plaisir! A tester sans modération
Suite a une opération du dos, Audrey m’a permis de reprendre confiance en moi et dans mon corps. Grâce au Pilates et au Garuda, j’ai gagné en renforcement musculaire, en souplesse, en dépassement de soi et surtout en assurance. Un peu plus de sérénité car j’ai appris à m’écouter, à me réconcilier avec mon corps.
Merci Audrey !! Pour le partage et le chemin parcouru.
Excellent avis. Chaleureux, professionnel, accueillant. Nous évoluons chacun à notre rythme. La formatrice vous accompagne tout au long des séances. Très à l'écoute de vos attentes, elle s'adapte à tous les niveaux. Je n'avais plus le courage de faire du sport. On m'a recommandé ce studio et je m'y rends chaque semaine avec envie et pour mon plus grand plaisir ! Un grand merci à la formatrice !