Après plusieurs cours avec Raphaël je ressens les effets positifs de ses cours de Pilates (Vrai Pilates en petit groupe et coaché) aussi bien sur le renforcement des muscles profonds que sur le stretching ou bien même la respiration, enfin un professeur qui maîtrise son sujet ! Je recommande à 100% !
Supers cours de Pilates, le vrai ! Avec une prof formée pour de vrai depuis depuis des années (et pas en qqs heures pour surfer sur la vague de la mode !). Avec Virginie, fini le mal de dos, bonjour les bons abdos... Comment vieillir en forme ? Avec le Studio Pilates de Virginie 😊
Très bon accueil. Cabinet plein de vie et bien placé (face à la plage) de Rivedoux. Offre diversifiée d’activités. Kine compétent ( je ne connais pour l instant que Marie).
Je recommande Justine, j ai fais différentes prestations (yoga prénatal, atelier portage, et massage ayurvedique) je suis toujours sortie de mes prestations très satisfaite, elle est douce et sais mettre en confiance. C est toujours un très bon moment d échange, et le massage permet vraiment de lâcher prise, une bulle de bonheur.
Merci à Karine de m’avoir donné le goût de ce sport qui fait du bien dans un quotidien chargé parisien ! Équipements au top, propre, et beaucoup de dispos. Je recommande 😊
Inscrite au loft suite à une rétractation musculaire dos / épaule post mastectomie avec douleurs dorsales et lombaires, j'ai retrouvé la mobilité , l'amplitude et de la souplesse en quelques semaines grâce aux cours de garuda et stretching postural . Jérôme est un très bon coach à l'écoute de ses abonnés , il sait adapter les mouvements suivant les soucis de santé de chacun . Le loft est idéalement situé en centre ville avec arrêt de bus à proximité. Il est bien aménagé avec du très bon matériel pour se remettre en forme . Je recommande +++
Jérôme est impliqué dans son travail et dans ses accompagnements. C’est aussi ce qui fait que l’on se sente bien. La salle est idéale, les conseils et corrections adaptés à chacun. Allez y les yeux fermés
Des cours de Garuda pilates bien expliqués avec des démonstrations. Salle bien équipée et un coach accueillant qui adapte les exercices selon les besoins et les bobos de chacun.
Je recommande vivement le Loft
Jerome est au top, il nous propose des cours différents régulièrement. L'accompagnement est complet, vous partez au ski sans crainte, vous êtes préparé et vous l'apprécie Bonne ambiance dans les cours au top de l'encadrement.