Raphaël est un excellent coach, bienveillant, très pédagogue, corrige les postures si nécessaire de façon individuel.
C est un vrai moment de connexion avec soi, les effets se font rapidement ressentir.
J étais pas du tout une adepte d'activité en intérieur mais j avoue que je louperai par ma séance hebdomadaire qui fait du bien au corps et à l'esprit.
Je recommande vivement les cours de Raphaël.
Je suis allée à une séance d'essai cette semaine et j'ai beaucoup aimé cette découverte du pilate, Raphaël est un prof doux et attentif je recommande !
Mon épouse et moi prenons un cours de Pilates (une fois par semaine) avec Amélie Deméautis-Gregoire depuis maintenant deux ans.
Professionnelle, dynamique et enjouée, c’est une heure de bien-être pour le corps et l’esprit dans la semaine.
Elle varie ses cours de semaine en semaine les rendants toujours actifs et intéressants,
Attentionnée dans ses conseils et disponibles nous recommandons chaudement son cours (sauf notre créneau que nous ne sommes pas prêts de céder !).
Le studio est une salle chaleureuse et conviviale, ambiance zen tout comme les professionnels qui interviennent dans les divers cours (yoga, pilate, danse..)..
Première expérience pour moi cette année. J'ai tout adoré, l'ambiance chaleureuse du studio, la bienveillance et le dynamisme d'Audrey et de Juliette. Une bonne ambiance générale. Des cours rythmés que j'apprécie. C'est une bulle de bien être et d'énergie qui va c'est certain me redonner l'envie de faire du sport, c'est pourquoi j'y reviens👍
Vous ne pourriez pas avoir un meilleur professeur de pliates que Stéphanie.
Son niveau de professionnalisme et d'enseignement est visiblement incroyable.
Sa touche personnelle est appréciée, elle vous suit dans votre pratique, vous corrige et s'adapte à vos capacités et est très consciente de vos besoins.
Le studio est clair, aéré et très propre. Quel que soit le cours que vous suivez, vous sentez l'appréciation et le respect de Stephanie de la part de tous ses membres.
Endroit accueillant et chaleureux. Une équipe avec le sourire et la bonne humeur.
J'adore y aller et passer un moment sportif mais également de détente 😁
Supers coachs, cours de pilates, power pilates et hiit boxing testés et validés ! Hâte d'essayer les prochains.
J'adore pouvoir alterner des cours cardio intenses et des cours avec des méthodes plus douces.