Grâce à Ozlem et son équipe, j'ai retrouvé une complète mobilité et acquis la capacité de prendre en charge moi-même mes soucis de dos. L'accueil est ultra sympathique, les méthodes très efficaces et l'endroit super agréable.
On en revient porté par une énergie très positive !
Studio parfait pour des moments rien que pour soi. Cours « régulés » en nombre ce qui permet une bonne attention sur nos postures. Des créneaux proposés pour que chacun y trouve son compte ! Bravo à toute l’équipe !
Premier cours de Yoga Flow ce matin et j'ai adoré !!! L'accueil chaleureux de Juliette à mon arrivée, la douceur et le professionnalisme d'Audrey pendant et après le cours...et le lieu est magnifique. Je suis emballée et j'ai hâte d'y retourner !!!
Justine est une personne très professionnelle, à l’écoute, hyper disponible et elle aime ce qu’elle fait. Ça se ressent. J’ai pratiqué plusieurs séances de yoga prénatal à chaque fois j’en suis plus que ravie ! Toujours adapté à mes maux de femme enceinte. Séance sur mesure. Je recommande Justine +++ , et je compte bien essayer le yoga post natal et le pilate une fois que bebe sera là (: moments cocooning à ne pas louper !! 😍
Club de sport très sympa dont je fais parti depuis 3ans. La bienveillance de l'équipe me donne envie de m'entraîner très régulièrement dans une ambiance détendue (malgré les efforts physiques 😉)
Bravo my club!
cours fait par des professionnels à l'écoute
grande variété de cours et horaire
ambiance chaleureuse
coachs dynamiques, attentifs , disponibles!
je recommande vivement!
Géraldine
Je souffrais du dos au quotidien.
J'ai donc décidé de suivre un coaching adapté à ma pathologie afin de réduire ces maux. Les séances se déroulent en petits groupes, ce qui permet à Jérôme et son équipe de suivrent correctement les adhérents et de mettre en application leurs connaissances, qui sont régulièrement mises à jour.
Une réelle expertise sur les cours proposés, avec des programmes très régulièrement renouvelés, grâce à un coach qui continue à se former. La prise en charge de petits groupes nous permet d'être corrigés et donc de progresser. Le matériel est intéressant et innovant. Dans l'ensemble, le sentiment d'un coaching très professionnel.
J'ai commencé les cours de Pilates avec Dorothée et je dois dire que je suis conquise. La pratique est douce et apaisante mais aussi puissante pour le corps qui retrouve un bel équilibre après chaque séance.
L'enseignement de Dorothée est bienveillant, encourageant et adapté à tous. L'ambiance qui règne pendant le cours permet de se sentir à l'aise et en harmonie. J'ai testé et adopté les cours de Dorothée, alors merciiiii à elle pour la découverte de cette belle discipline.