Merci beaucoup pour ce cours de portage qui est vraiment super. Justine est douce, patiente et partage à merveille ses connaissances. À faire absolument ! :)
Salle conviviale, agréable et fonctionnelle.Tout est pensé pour le bien être des adhérents.Personnel compétent, ultra sympathique et dynamique.Je pratique l'EMS depuis plusieurs semaines et c'est un moment que j'attends avec impatience.Et les résultats se font déjà ressentir.
Un très bel endroit ! Autant pour les sports et que les profs.
C’est un réel plaisir de venir pratiquer le pilâtes ou la pole dance dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, surtout quand on débute.
Allez-y les yeux fermés ✨
Je dis souvent que le Pilate et ma rencontre avec Audrey ont changé ma vie et sauvé mon corps. La où certain praticien me disaient " faite donc un effort!", Audrey a mis des mots et m'a pétit à petit appris à être à l écoute de mon corps. Je me souviens de mon 1er cours où j ai fini en larme tellement je n avais jamais bouger comme ça.
Confiance en soi et force autant mental que physique, voilà se qui fait de cette pratique une merveille.
Le tout "driver" par Audrey qui y met toute son énergie et sa bienveillance.
Je te le dis souvent mais une fois de plus MERCI AUDREY !
Je fais confiance à Audrey depuis des années, une très grande professionnelle toujours à l’écoute qui nous permet de nous dépasser et de prendre soin de nos corps. Son implication sans faille à travers toutes les formations qu’elle a suivi nous donne en plus un entraînement très varié où l’on ne s’ennuie jamais !
Je pratique le Pilates dans ce studio depuis 4 ans. Geni est très professionnelle, très à l'écoute, permettant à chacun de progresser à son rythme. Le studio est agréable et très propre. Je recommande vivement.
Waouh ! très belle découverte du studio et de toutes les activités (reformer, pilâtes mat et yoga pour moi); les prof sont au top et te donne mnt envie de te surpasser 🙂↔️ cerise sur le gâteau : une déco à tomber et plein de belles personnes disponibles 🥰 je recommande vivement et j'en suis vraiment ravie 🤩
Je n'ai jamais fait de pilates de ma vie, j'ai quelques bases de yoga (mais rien de fou) pourtant avec Dorothée on a l'impression d'être trop forte. Elle explique bien, motive et nous corrige. Résultats : on bosse bien et on se donne à fond. Gros plus pour le cadre : dans une salle climatisée d'un très bel hôtel à Porticcio. Bref j'y retourne la semaine pro!
L'heure passe à une vitesse folle mais que de travail. Dorothée est dynamique et rigoureuse, elle fait travailler tout le corps dans la bonne humeur. C'est un rendez-vous à ne pas manquer !
Je suis une septuagénaire qui veut rester en forme et qui lutte contre l’arthrose. Les cours de Dorothée correspondent exactement à mes besoins : exercices profonds sans brutalité, des étirements bénéfiques et la maîtrise de la respiration. On se régénère simplement dans une ambiance conviviale sous le regard attentif et bienveillant d’une coach au top 👍🤩
Quand on découvre les cours de pilates avec Dorothée, on ne peut plus s'en passer. Avec sa voix douce et des exercices variés, Dorothée prend soin de notre santé physique et mentale. J'ai gagné en souplesse, tonus et je suis vraiment détendue au quotidien. Merci !!