Prof très agréable et professionnelle. J'ai pratiqué pour la première année et grâce à Déborah les cours de pilates sont un moment de plaisir tout en se faisant du bien physiquement.
Un vrai moment de relâchement et de respiration pour faire travailler les muscles en profondeur. On se sent plus gainé et plus dynamique. Le coach Raphael est très agréable et pédagogue pour nous permettre d'évoluer avec les bonnes postures.
Amélie est une coach attentive et soucieuse de notre bien être.
Elle fait un suivi personnalisé, adapte ses séances en fonction de notre forme et nous aide à atteindre nos objectifs.
Que se soit pour travailler les muscles en profondeur sur la machine ou faire monter le cardio avec un circuit training. Les cours sont top!
Le studio pilate est un lieu zen avec une ambiance cocooning.
Je recommande à 100%!!!
le loft est un lieu très sympa et agréable pour faire du sport en petit groupe. Très bonne ambiance. Jérôme est un coach sérieux, soucieux de bien faire et varie les exercices tous les mois .
Un coach extra et sérieux...
Non sportive, je me suis inscrite à 55 ans, suite à quelques problèmes de santé, aux séances de Garuda et stretching postural.
En moins d'un an, je suis mieux moralement et physiquement... plus d'anti-inflammatoires ni de kiné!
Je me demande encore pourquoi je n'ai pas sauté le pas avant... n'hésitez pas, inscrivez vous
Jerome a le mérite de se renouveller sans cesse et propose une belle variété de cours originaux . Je mets au défi de trouver des cours pilates d’aussi bonne qualité sur Calais et ses environs 😊
Une super séance de reformer en musique dans un endroit canon et avec une coach très motivante ! En bonus un délicieux petit matcha glacé après l'effort 👌 Je reviendrai ☺️
Fidèle au studio Flow et au cours de pilates depuis quelques années, j'ai choisi cette activité après le confinement et y ai pris goût.
Bonne ambiance en cours trio et belle progression grâce à l'accompagnement avisé de notre coach. Merci Audrey ! Je recommande.
J'ai commencé les cours de Pilates chez Geni il y a 3 ans. J'apprécie particulièrement son professionnalisme, son conseil, son adaptation à chaque élève et son niveau et sa bonne humeur.
Je recommande!